Angela Giaccardi


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Stretching facile (ebook)  Angela Giaccardi   Red Edizioni

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Per mantenere il corpo agile, sano, sempre in forma. Per dare equilibrio alla struttura del corpo e correggere le posizioni sbagliate. Esercizi semplici ed efficaci illustrati passo passo.... continua

Tipologia: Ebooks,
Editore : Red Edizioni

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Esercizi di base spiegati passo per passo

Angela Giaccardi

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Stretching facile  Angela Giaccardi   Red Edizioni

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Lo stretching si differenzia da altre discipline sportive perché non è teso al raggiungimento di una particolare prestazione: i suoi obiettivi sono invece sconfiggere le rigidità, raggiungere calma e benessere interiore, sv... continua

Pagine: 96, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

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