Bettina Lemke

Bettina Lemke, lavora come autrice, curatrice, consulente editoriale e traduttrice. Da molti anni si occupa di saggezza orientale: ha scritto libri di successo sul buddismo e sul metodo giapponese Ikigai. Vive nel sud di Monaco e trascorre abitualmente le vacanze nella foresta bavarese e in Irlanda.


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Esercizi, rituali e meditazioni per rigenerarsi nel bosco

Bettina Lemke

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Piccolo Manuale dello Shinrin Yoku  Bettina Lemke   Macro Edizioni

Lo trovi anche in: Benessere Fisico - Libri

E se esistesse un luogo dove puoi ricaricarti quando vuoi di salute, relax, forza, longevità e molto altro? La scienza ha confermato ciò che gli amanti della natura hanno sempre saputo: il bosco fa bene! Il tempo trascorso tra g... continua

Pagine: 160, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Macro Edizioni

 

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