Antonia Carosella
Antonia Carosella è psicopedagogista, pratica la meditazione da oltre trent’anni, insegna tecniche antistress e meditative in numerosi corsi per medici, psicologi e insegnanti.
- Libri di Antonia Carosella
Meditazione psiche e cervello
Una guida per accostarsi in modo scientifico alle tecniche meditative
A nove anni di distanza dalla prima edizione, il libro da un lato ripropone gli esercizi base per avvicinarsi alla meditazione e gli elementi per approfondire il tema da un punto di vista teorico, dall’altro evidenzia le r... continua
Pagine: 144, Formato: 14x21, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove
Lo trovi anche in: Psicologia - libri, Stress - libri
Le ricerche dimostrano come rilassamento, psicoterapia, alimentazione, attività fisica e meditazione influenzino positivamente la biochimica del cervello. Sono quindi i primi strumenti da usare per curare il disagio e la ... continua
Pagine: 144, Formato: 15x21, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove
Lo trovi anche in: Alimentazione generale - libri, Igiene di vita - libri
Le nostre cellule sono sensibili al cibo e alla mente: una guida per utilizzare le nuove scoperte scientifiche sugli effetti dell'alimentazione, dell'attività fisica e delle tecniche antistress sul sistema immunitario. Per vivere ... continua
Pagine: 118, Formato: 14x21, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove
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