Andrea Christiansen

Andrea Christiansen è naturopata e master di reiki. Da dieci anni lavora nel suo studio principalmente nell'ambito della psicosomatica, ha grandissime competenze sul lavoro corporeo, la terapia yoga e la consulenza alimentare dall'ottica cinese e ayurvedica. Tiene corsi di yoga e di Pilates, completati dall’utilizzo dei Mudra.


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I Mudra per migliorare la salute e l'energia vitale

Andrea Christiansen

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Yoga delle Mani  Andrea Christiansen   Macro Edizioni

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Cosa sono i mudra?Spesso definiti come sigilli, o simboli, sono gesti delle mani tanto semplici quanto potenti, in grado di agire ad un livello molto profondo sia sul corpo, sia sullo spirito.Generalmente sono abbinati a... continua

Pagine: 192, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Macro Edizioni

 

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I gesti dell'energia vitale

Andrea Christiansen

La Meditazione con i Mudra  Andrea Christiansen   Bis Edizioni

I Mudra sono sigilli, simboli, gesti molto potenti che migliorano la meditazione, favoriscono il relax ed agiscono in profondità nella nostra essenza. Questa antichissima pratica comprende esercizi da svolgere con le mani, ma ... continua

Pagine: 160, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Bis Edizioni

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