Fabrizio Duranti


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Il circolo virtuoso del benessere  Fabrizio Duranti   Sperling & Kupfer

Lo trovi anche in: Benessere Fisico - Libri

In questo libro l'autore espone il suo programma che si fonda su un approccio integrato e graduale, finalizzato a ottimizzare il metabolismo. Articolato in cinque punti, lo schema del "circolo virtuoso" tocca cinque "stazioni":... continua

Pagine: 376, Formato: 13x20, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Sperling & Kupfer

 

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Le cento regole del benessere  Fabrizio Duranti   Sperling & Kupfer

Lo trovi anche in: Benessere Fisico - Libri

In questo libro l'autore, fautore del programma HMP (Human Maximum Performance), finalizzato a ottimizzare il metabolismo grazie a un approccio graduale e integrato, ha stillato il suo messaggio in un pratico kit di 100 regole per... continua

Pagine: 352, Formato: 12x19, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Sperling & Kupfer

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