Patrick Holford

Patrick Holford è l'autore più letto in Gran Bretagna sui temi della nutrizione, campo in cui è considerato un'autorità mondiale. Nel 1984 ha fondato The Institute for Optimum Nutrition (Istituto per la Nutrizione Ottimale), organizzazione indipendente che, oltre alla ricerca, si dedica alla formazione dei nutrizionisti e alla divulgazione dei principi di un'alimentazione sana. Negli ultimi anni Holford ha concentrato le sue ricerche sugli effetti della nutrizione sull'intelligenza e l'efficienza mentale.


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Come migliorare la salute, l'intelletto e il comportamento di tuo figlio

Patrick Holford, Deborah Colson

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L'Alimentazione Sana per Bambini e Ragazzi (Copertina rovinata)  Patrick Holford Deborah Colson  Macro Edizioni

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IntroduzioneParte 1 - Il cibo e il vostro bambinoCapitolo 1 – Di cosa sono fatti bambini e bambineCapitolo 2 – I carboidrati non sono tutti ugualiCapitolo 3 – Grassi: il buono, il brutto e il cattivoCapitolo 4 – Il potere delle p... continua

Pagine: 336, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Macro Edizioni

 

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9 giorni per disintossicarsi il fegato e tutto l'organismo

Patrick Holford, Joyce Fiona Mcdonald

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La dieta Holford  Patrick Holford Joyce Fiona Mcdonald  Red Edizioni

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Patrick Holford è uno dei massimi esperti moderni di nutrizione. Il suo metodo per disintossicare il fegato in 9 giorni permette di conseguire risultati veramente sorprendenti. Non solo infatti, curando il fegato, si verifica una ... continua

Pagine: 109, Formato: 14x21, Tipologia: Libro cartaceo,
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    Manuale di nutrizione familiare  Patrick Holford   Tecniche Nuove

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    È vero che proteine e carboidrati non andrebbero consumati nello stesso pasto? Quali alimenti hanno dimostrato di ridurre significativamente il mal di testa e la sindrome premestruale? E i test delle intolleranze alimentari che ... continua

    Pagine: 686, Tipologia: Libro cartaceo,
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    Scopri l'alimentazione sana per bambini e ragazzi

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    Smettila di far mangiare schifezze a tuo figlio  Patrick Holford Deborah Colson  Macro Edizioni

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    Lo sapevi che i bambini mangiando correttamente possono, oltre che mantenersi e crescere in salute, migliorare e guarire  dalle tipiche malattie dell'infanzia e dell'adolescenza? E che un'alimentazione adeguata può migliorare i r... continua

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      "Leggete questo libro se volete pensare a voi stessi. Se volete che qualcun altro pensi per voi evitate di leggere questo libro". Il dott. Patrick Holford ci dice quello che funziona (e perché) nella difesa del nostro siste... continua

      Pagine: 192, Tipologia: Libro cartaceo,
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