Rick Hanson

Rick Hanson è neuropsicologo autore del bestseller Buddha’s Brain. Professore al Greater Good Science Center dell’Università della California, Berkeley, tiene frequenti e seguitissimi corsi e conferenze nelle più grandi università mondiali come Oxford, Harvard, e Stanford.


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La scienza della Mente per vivere più sereni e rilassati

Rick Hanson

Felice come un Buddha  Rick Hanson   Bis Edizioni

IntroduzionePrima parte - Perché1. Coltivare il buono - 2. Velcro per il negativo - 3. Cervello verde, cervello rossoSeconda parte - Come4. Guarisci te stesso - 5. Prendi nota - 6. Creare esperienze positive - 7. Modellare il ... continua

Pagine: 288, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Bis Edizioni

14,50 €



    5 Passi per rilassarsi e avvicinarsi alla Mente di Buddha

    Rick Hanson

    Cambia il Tuo Cervello  Rick Hanson   Bis Edizioni

    Prima parte : Sii buono con te stessoStai dalla tua parte - Lascia entrare il bene - Abbi compassione per te stesso - Rilassati - Vedi il buono in te stesso - Rallenta - Perdona te stesso - Dormi di più - Diventa amico del tuo ... continua

    Pagine: 232, Formato: 13,5x20,5, Tipologia: Libro cartaceo,
    Editore : Bis Edizioni

    11,50 €




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