Lynne Robinson
Lynne Robinson è oggi una delle figure più note e rispettate nel mondo del pilates e del benessere. È cofondatrice del gruppo Body Control Pilates che, nato nel 1996, ha formato più di 1300 istruttori a livello internazionale.
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A partire dai principi base del pilates questo manuale presenta la corretta successione degli esercizi, nonché sedute di allenamento di durata variabile, che garantiscono il massimo dei risultati. Sono stati introdotti ... continua
Pagine: 288, Formato: 22x25, Tipologia: Libro cartaceo
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