Alessandra Siliquini
L’autrice Alessandra Siliquini, laureata in scienze motorie, ha dedicato molti anni alle discipline del benessere anche spirituale ed emozionale, con un percorso personale continuo e numerosi seminari all’estero. Gestisce da molti anni un centro che coniuga la visione occidentale di benessere con discipline che si dedicano alla “ginnastica dell’anima” oltre che del corpo, con particolare riferimento all’approfondimento del tema della nascita attraverso: yoga, rebirthing, Qui Qong, seminari e incontri.
- Libri di Alessandra Siliquini
Lo trovi anche in: Gravidanza e parto, Yoga
Questo DVD è una guida semplice agli esercizi di yoga adatti alla gravidanza, dalla gestazione al dopo parto, pensati anche per dare sollievo ai più comuni disagi che l’attesa può portare. Ogni mamma potrà scoprire quanta forza... continua
Durata: 80 min + 32 pag, Tipologia: Video
