Ulrich Strunz

Ulrich Strunz è medico internista, ha 56 anni e pratica la medicina ortomolecolare. Ha messo a punto il programma “Forever Young” per migliorare l'efficienza psicofisica ed è egli stesso la prova dell'efficacia del proprio metodo. Ha cominciato a correre da principiante a 45 anni e dopo un solo anno ha partecipato con eccellenti risultati a tutte le gare di ultratriathlon. Oggi è ai vertici delle classifiche mondiali di ultratriathlon per la sua categoria d'età. Finora ha applicato con successo il proprio metodo su oltre 1500 sportivi sia professionisti sia dilettanti. Con le sue conferenze e i suoi seminari suscita ogni anno l'entusiasmo di numerosissime persone e ha avuto grande eco sui principali organi d'informazione tedeschi


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Grassi buoni, grassi cattivi

Scegliere i cibi giusti per mantenere in forma corpo e mente

Ulrich Strunz, Andreas Jopp

Grassi buoni, grassi cattivi  Ulrich Strunz Andreas Jopp  Tecniche Nuove

Lo trovi anche in: Alimentazione generale, Igiene di vita

Sostituite il 5% di quanto mangiate in pasta con dei grassi: pensate di aumentare rischio infarto? Sbagliato: la scienza prova il contrario.Dite “grassi” e pensate a sovrappeso, colesterolo, malattie cardiovascolari. Ma le più... continua

Pagine: 272, Formato: 17x24, Tipologia: Libro cartaceo

 

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