Nancy Zi cantante lirica americana cresciuta in Cina, ha ideato una tecnica respiratoria chiamata qi yi, arte della respirazione.
Lo trovi anche in: Igiene di vita - libri
Una respirazione corretta e cosciente permette di trasformare l'aria inspirata in energia, migliorando sensibilmente ogni nostra prestazione, sviluppando la coordinazione tra corpo e mente, donandoci forza, equilibrio e... continua
Pagine: 123, Formato: 14x21, Tipologia: Libro cartaceo