Ogni malattia, qualunque sia il nome con cui è riconosciuta dalla Scienza Medica, è una Costipazione.

Un intasamento dell'intero sistema di canali del corpo umano. Qualsiasi sintomo specifico è dunque soltanto una costipazione locale straordinaria causata dall'eccessivo accumulo di muco in quel punto preciso. I punti più soggetti all'accumulo sono la lingua, lo stomaco e l'intero apparato digerente. Quest'ultimo è la vera causa profonda della costipazione dell'intestino. Ogni persona ha costantemente nell'intestino circa quattro chili e mezzo di feci non eliminate, che avvelenano il flusso sanguigno e l'intero sistema. Pensateci!

Qualunque malato ha l'organismo più o meno intasato di muco, e tale muco deriva da sostanze alimentari non digerite, non eliminate e non naturali, accumulate dall'infanzia in poi. I dettagli relativi a questo fatto possono essere appresi leggendo il mio libro Il digiuno razionale e la dieta rigenerativa.

La mia Teoria del muco e il Sistema di guarigione della dieta senza muco non hanno rivali; si sono dimostrati la cosiddetta cura Compensazione-Azione più efficace contro qualsiasi tipo di malattia. Applicandola sistematicamente, centinaia di pazienti dichiarati incurabili potrebbero salvarsi.

La dieta senza muco include tutti i tipi di frutta e verdura non amidacea, cruda e cotta, e le verdure principalmente a foglia verde, cotte o crude. Il Sistema di guarigione della dieta senza muco è una combinazione personalizzata di digiuni più o meno lunghi con un progressivo cambiamento di menu a base di alimenti che non formano muco.

Questa dieta, da sola, può guarire ogni «malattia» senza bisogno di digiuni, anche se richiederà più tempo. Il Sistema verrà presentato nelle lezioni successive.

Tuttavia, per imparare ad applicare il sistema, per capire come e perché funziona, è necessario che liberiate la mente dagli errori della medicina, ripresi in parte dalla naturopatia. In altre parole, dovrò insegnarvi una nuova fisiologia, libera dagli errori della medicina; un nuovo metodo di diagnosi; la correzione degli errori fondamentali del metabolismo, i cibi ricchi di proteine, la circolazione e la composizione del sangue, e infine, cosa non meno importante, dovrete imparare.

Lezione I: Principri introduttivi generali
Lezioni II: Le malattie latenti, acute e croniche non sono più un mistero
Lezione III: La diagnosi
Lezione IV: La diagnosi (continuazione)
Supplemento alla diagnosi (lezioni III e IV): Lo specchio magico
Lezione V: La formula della vita
Lezione VI: La nuova fisiologia
Lezione VII: La nuova fisiologia (continuazione)
Lezione VIII: La nuova fisiologia (continuazione)
Lezione IX: La nuova fisiologia (continuazione)
Lezione X: Critica di tutti gli altri sistemi di guarigione e recensioni imparziali e senza pregiudizi
Lezione XI: Confusione in dietetica
Lezione XII: Confusione in dietetica (continuazione)
Lezione XIII: Confusione in dietetica (continuazione)
Lezione XIV: Le tavole di Ragnar Berg
Lezione XV: La dieta di transizione
Lezione XVI: La dieta di transizione (continuazione)
Lezione XVII: Ricette vegetariane
Lezione XVIII: Il digiuno
Lezione XIX: Il digiuno (continuazione)
Lezione XX: Il digiuno (continuazione)
Lezione XXI: Il digiuno (continuazione)
Lezione XXII: La distruttiva dieta della civilizzazione e la dieta senza muco, il cibo naturale dell'uomo
Lezione XXIII: Il sesso
Lezione XXIV: Il sesso (continuazione)
Lezione XXV: Rafforzare l'eliminazione grazie agli esercizi fisici
Lezione XXVI: Un messaggio agli ehretisti
Arnold Ehret e l'ehretismo di Stefano Momentè