Introduzione

Parte 1 - CAPIRE COS'È L'AUTONOMIA
Scoprire cos'è l'autonomia
Capire come funziona l'autonomia
Ammettere che non è una linea retta
Capire se siete pronti
Controllare l'ansia
Rispettare il ritmo del proprio figlio
Dare un limite ai propri standard
Individuare le scadenze
Partecipare alla costruzione di sé (da 0 a 2 anni)
Supportare la conquista dell'indipendenza (da 2 a 5 anni)...
Accompagnare la socializzazione (da 6 a 11 anni)
Prepararsi alla "dura prova": l'adolescenza

Parte 2 - FORMARE LE RADICI
Amare senza condizioni
Non giudicare il proprio figlio
Considerarlo unico
Assicurarsi che si faccia degli amici
Amare se stessi
Evitare le parole che feriscono
Ritrovare le parole della fiducia
Dare prova di empatia
Ascoltare senza dare soluzioni o impartire lezioni
Ricorrere allo humour

Parte 3 - FORNIRE SOSTEGNI
Disciplinare per creare discepoli
Fidarsi dei propri metodi disciplinari
Rivedere le regole di base della disciplina
Adottare un comportamento equilibrato e coerente
Inquadrare il bambino "difficile"
Consentire al bambino di assumere dei rischi
Attribuire valore alla novità
Spiegare il valore dell'insuccesso
Chiudere l'ufficio reclami
Rinforzare il suo coraggio e favorire la sua affermazione

Parte 4 - FARE CRESCERE
Dare importanza a una buona autostima
Aiutare il bambino piccolo a costruire la propria identità
(Sos) tenere con fermezza il bebé
Alimentare una buona immagine interiore
Saper modificare una cattiva immagine di sé
Sviluppare la fiducia in se stesso di vostro figlio
Servire da modello
Testimoniare l'amore per la vita
Osservare il proprio figlio
Osservare se stessi

Parte 5 - INCITARE A OSARE
Individuare i segni dell'ansia
Scoprire le sue paure
Insegnare a distinguere tra veri e falsi pericoli
Fare attenzione all'angoscia di separazione
Gestire la separazione dai genitori
Preparare i cambiamenti e le assenze
Presentare al bambino gli estranei
Saper reagire alle sue paure
Sostenerlo nella lotta contro le sue paure
Diventare maghi
Allenare la sua immaginazione
Tenere sotto controllo la sua paura degli animali
Comprendere la sua paura del buio
Gestire la sua paura di perdersi
Essere pazienti di fronte alla sua paura dell'acqua
Limitare la sua paura dei "cattivi"
Sostenere la sua paura di essere rifiutato
Abituarlo a parlare in pubblico
Tenere a distanza le "paure momentanee"
Metterlo in guardia dagli abusi sessuali

Parte 6 - FORNIRE LE ALI
Stimolare la sua voglia di imparare
Preparare con lui l'albero genealogico
Fargli aprire le braccia al mondo
Giocare a imparare cose nuove
Esortare il bambino a fare da solo
Mettere il bambino sul palcoscenico
Condividere i sogni del bambino
Parlare al bambino dei suoi eroi
Spiegare l'importanza della prima impressione
Insistere sulla buona educazione
Curare le buone maniere a tavola
Fare delle buone maniere un'abitudine lamiliare
Insegnare le regole della conversazione
Sollecitare la gratitudine e la generosità
Insegnare al bambino a organizzarsi
Far partecipare il bambino ai lavori domestici
Lasciarlo sperimentare
Prepararlo alle situazioni delicate
Svolgere dei ruoli
Insegnargli le prime nozioni di economia

Parte 7 - PREPARARE IL DECOLLO
Aiutarlo a stare bene nel suo corpo
Fare prevenzione
Aiutarlo a star bene con se stesso
Aiutarlo a lottare contro lo stress
Rilassarsi insieme
Dare valore al lavoro fatto bene
Sviluppare il senso di responsabilità
Lasciarlo accettare le conseguenze
Permettergli di esistere per se stesso
Insegnargli come risolvere i problemi

Parte 8 - SAPERE QUANDO IL BAMBINO "HA L'ETÀ"
Valutare se il figlio "ha l'età"
Tenere conto del suo temperamento
Valutare se è pronto a... occuparsi del suo corpo
Valutare se è pronto a... sopportare la solitudine e la separazione
Valutare se è pronto a... gestire rapporti e contatti
Valutare se è pronto a... gestire le uscite
Valutare se è pronto a... responsabilizzarsi
In conclusione: quando lasciarlo andare?