RAFFAELE MORELLI
Questo libro è dedicato a chi vuole cercare i fiori e i frutti che stanno arrivando proprio adesso.
"C'è una sorgente inesauribile di energia che abita le aree più profonde del cervello e ci fa incessantemente ringiovanire. Quasi sempre l'invecchiamento dipende dal nostro atteggiamento mentale. Mancanza di sogni, rancori, rimpianti, abitudini, staticità, passività, eccesso di pensieri e di giudizi, autocritica e tormenti interiori indeboliscono la rigenerazione delle cellule nervose. Invece creatività, erotismo, attività fisica, contatti con la natura, passioni, cambiamenti, novità, le rinvigoriscono più di qualsiasi farmaco.
Questo libro ci insegna come aprirci alle svolte che solo dopo i quarant'anni si possono verificare. 'Il pomeriggio conosce cose che il mattino nemmeno sospettava…' Modificando lo sguardo, dirigendo l'occhio e la visione sull'interiorità, distaccandosi dalla routine e dai cliché del pensiero omologato, possono verificarsi cambiamenti sorprendenti, veri e propri miracoli. In questo periodo della vita il meglio può arrivare da un momento all'altro.
Paradossalmente, invecchiando diventiamo più giovani. Stiamo per scoprire capacità che non sapevamo di avere. Lasciamoci guidare… Solo così avremo giorni felici."
INDICE DEL LIBRO
Premessa
SCOPRI IL TUO TESORO NASCOSTO
Introduzione
FINALMENTE IMPARO DA ME STESSO
1 LA CERTEZZA DELLE RADICI
2 SI PUÒ STAR BENE DAVVERO SOLO DOPO I "40 ANNI SUONATI"
3 MATURITÀ, IL SALE DELLA SAGGEZZA
4 SOLO ADESSO I SOGNI SI REALIZZANO
5 FAI RIFIORIRE IL TUO CERVELLO
6 VIA DALLE RELAZIONI SBAGLIATE
7 MENOPAUSA SENZA CHILI
Conclusioni
L'ETÀ MIGLIORE
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Un nuovo libro che spiega come la biologia delle credenze sia uno degli fattori più potenti nella guarigione e nel benessere di mente e corpo La dimostrazione dopo anni di ricerche che la genetica conta solo al 25% nel processo di invecchiamento
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Pagine: 288 Prezzo: 17,50 €
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Smetti di farti controllare e dominare da manipolatori, bugiardi, egoisti, inaffidabili e tiranni. Sviluppa la tua capacità di riconoscerli ed evitarli. Conosci persone il cui ego è più grande della stanza in cui si trovano e che sembrano
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Cosa ho che non va? È una guida illustrata per individuare facilmente qualsiasi problema di salute. Questo libro è una guida alla diagnosi che riguarda tutte le parti del corpo, per collegare i sintomi a quella che potrebbe essere la loro causa.
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In questo libro, bestseller in Germania, la celebre autrice Stefanie Stahl, ci spiega come risolvere (quasi) tutti i nostri problemi superando i pensieri limitanti che abbiamo sviluppato durante l'infanzia. Ognuno di noi desidera essere amato e... ... continua
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Un metodo rivoluzionario per superare depressione, ansie, fobie, malattie croniche e pensieri ossessivi. Le prove ormai sono confermate: le radici di tali difficoltà potrebbero non risiedere nella nostra esperienza di vita presente o nei nostri
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Stress e dolore sono quasi inevitabili al giorno d'oggi, poiché fanno ormai parte della condizione umana. Spesso possono renderci irritabili, tesi, sopraffatti e demotivati. La chiave per mantenere l'equilibrio consiste nel rispondere allo stress,
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Un invito potente a lasciar andare la paura e vivere pienamente l’Amore, in tutte le sue manifestazioni. Un invito a cui non possiamo resistere, se vogliamo trasformare la nostra vita in qualcosa di meraviglioso. Gerald Jampolsky ci guida alla
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Nessun Incontro è un Caso è il libro che insegna a considerare ogni incontro come un’opportunità di crescita per vivere in maniera più serena e trovare gli altri molto più interessanti, gradevoli, importanti. Immagina tutti gli incontri che
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Se una persona a te cara minaccia di andarsene? Se sei costretto a rinunciare a una vecchia abitudine? Ecco che dentro di te si crea un enorme vuoto, che ti fa perdere la gioia di vivere e la sicurezza in te stesso. La dipendenza verso gli altri,... ... continua
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Ti dimostrerò che sei infinitamente di più di quello che credi! Smettila di sentirti in debito con tutti. Non devi nulla a nessuno... ma devi tanto a Te stesso! Nel corso della tua vita ti sei abituato a rinunciare a tanto, spesso non ti sei
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