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Un sondaggio svolto nel 2000 ha rilevato che solo il 6% dei genitori è convinto che lavoro e famiglia siano ben conciliabili, mentre la stessa percentuale sostiene che le due cose sono assolutamente incompatibili. Nel mezzo, l'88% degli
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Pagine: 112 Prezzo: 5,70 € 9,50 €(-40%)
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«Lavorare per il benessere della colonna vertebrale migliora il proprio stato di salute generale e riduce lo stress, ma costituisce anche, volendolo, la chiave per entrare nel mondo dello yoga» Avere una colonna vertebrale sana e in forma è
fo... ... continua
Pagine: 112 Prezzo: 6,90 € 11,50 €(-40%)
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Gli autori propongono un'idea semplice e nuova: piatti bilanciati da consumare come piatti unici o da combinare nel menù di un pasto più importante, in tutti i casi raggiungendo un perfetto equilibrio tra i nutrienti (proteine, grassi e
c... ... continua
Pagine: 126 Prezzo: 6,00 € 12,00 €(-50%)
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La principale fonte di proteine che consumiamo è di origine animale, e tale consumo, spesso eccessivo nei Paesi occidentali, procura qualche problema di salute. Le proteine sono indispensabili, ma è necessario che siano scelte giudiziosamente e
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Pagine: 78 Prezzo: 5,94 € 9,90 €(-40%)
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La riflessologia è una disciplina antica di origine cinese che consiste nell'esercitare una pressione o un lieve massaggio su specifici punti del corpo per influire beneficamente su organi e apparati interni dell'organismo, anche distanti dai punti
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Pagine: 123 Prezzo: 10,00 € 20,00 €(-50%)
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Questo libro suggerisce come disporsi all'ascolto del sogno, come interpretarlo e come favorire la comunicazione del bambino stimolando la sua immaginazione. - I sogni ispirati alla realtà, i sogni di fantasia, gli incubi: che cosa ci rivelano del
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Pagine: 160 Prezzo: 6,33 € 11,50 €(-45%)
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La prevenzione è il rimedio più efficace contro il cancro. Lo sostiene con forza e competenza un medico, oncologo dell'Istituto dei Tumori di Milano, uno dei maggiori centri europei di cura del cancro, che per anni ha collaborato con Umberto
V... ... continua
Pagine: 125 Prezzo: 6,25 € 12,50 €(-50%)
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Ideato nel 1978 in Colombia per ovviare alla carenza di mezzi tecnici di una clinica ostetrica di Bogotà, il metodo mamma canguro (MMC) o marsupioterapia, ha avuto diffusione in tutto il mondo. Inizialmente destinato all'assistenza dei bimbi
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Pagine: 93 Prezzo: 6,25 € 12,50 €(-50%)
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Spesso ci capita di avere a che fare con persone che tendono a emarginarci o a non prendere in alcuna considerazione i nostri bisogni. Ogni giorno incontriamo persone fastidiose a cui cediamo pur di essere lasciate in pace: il vicino maleducato, il... ... continua
Pagine: 96 Prezzo: 6,00 € 12,00 €(-50%)
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Le bugie, a volte, sono un male necessario, un modo per comunicare che ci aiuta a districarci nella vita quotidiana. Ma come stabilire i confini del lecito e della sincerità? Come dobbiamo comportarci di fronte ai nostri figli che negano anche
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Pagine: 112 Prezzo: 6,00 € 10,00 €(-40%)
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Un bambino sicuro di se stesso sarà poi un adulto equilibrato, perché la mancanza di autostima è la causa di pericolosi disturbi della personalità: dipendenza da sostanze, bulimia e anoressia, atteggiamenti autodistruttivi, difficoltà nei legami
affe... ... continua
Pagine: 96 Prezzo: 6,00 € 10,00 €(-40%)
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INDICE: Età e cambiamento - Vivere bene la menopausa - Come valutare il livello di benessere - Acqua e aria, fondamenti della vita - Costruire il benessere a tavola - L'effetto magico del movimento - La mente, motore del benessere - II viso in primo
... ... continua
Pagine: 126 Prezzo: 6,00 € 12,00 €(-50%)
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La felicità è l'aspirazione fondamentale di ogni essere umano. Nasciamo, cresciamo e invecchiamo cercando, in ogni momento della nostra vita, di essere felici. La strada verso il benessere interiore inizia dall'infanzia e richiede impegno, volontà
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Pagine: 93 Prezzo: 6,00 € 12,00 €(-50%)
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Inquinamento non è solo il fumo che esce da una fabbrica, lo sono anche le mille sostanze chimiche che si trovano nei cibi, nell'acqua, nei prodotti per l'igiene della casa e del corpo; senza contare le nuove minacce che sembrano provenire dai
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Il metodo Bates per la rieducazione degli occhi: una tecnica che ha aiutato migliaia di persone a vedere bene e vivere meglio. Sapevate che la capacità di rilassarsi aumenta con il migliorare della vista e che le tensioni fisiche e mentali agiscono
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Ricchi di vitamine, sali minerali, enzimi e oligoelementi che in varia misura si perdono con la cottura, gli alimenti crudi sono una riserva di vitalità non sufficientemente sfruttata. Sono inoltre più digeribili e naturalmente più semplici da
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La nostra società è piena di paradossi: da un lato il cibo è abbondante e onnipresente. Pubblicità, distributori automatici di dolci spuntini, fast-food, piatti precotti pronti per essere ingeriti… Le tentazioni sono innumerevoli. Dall'altro
lato,... ... continua
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I principi di base della medicina omeopatica: I farmaci omeopatici - Come assumere e conservare i farmaci omeopatici - Le costituzioni e le diatesi - L'omotossicologia - Le bioterapie I disturbi stagionali dell'apprato respiratorio: L'influenza e le... ... continua
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I principi di base della medicina omeopatica: I farmaci omeopatici - Come assumere e conservare i farmaci omeopatici - Le costituzioni e le diatesi - L'omotossicologia - Le bioterapie Il sonno per il benessere: Il sonno NREM - Il sonno REM - I cicli... ... continua
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La pressione sanguigna troppo elevata è una delle cause principali dei disturbi cardiaci ed è curata comunemente con farmaci e diete severe che penalizzano la qualità della vita.Questo libro insegna invece a:• prevenire e curare l'ipertensione
in m... ... continua
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Spesso durante la gravidanza compaiono alcuni spiacevoli disturbi che l'omeopatia, assolutamente priva di effetti collaterali, può efficacemente curare.Questo libro indica:• i farmaci omeopatici più adatti contro la nausea e il vomito, le varici
e l... ... continua
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Se siete spesso afflitti da ansia e stress, assumere regolarmente un farmaco omeopatico non riuscirà certo a modificare il vostro carattere, ma potrà aiutarvi a essere più equilibrati.Questo libro indica:• i farmaci omeopatici più efficaci per
comba... ... continua
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I principi di base della medicina omeopatica: I farmaci omeopatici - Come assumere e conservare i farmaci omeopatici - Le costituzioni e le diatesi - L'omotossicologia - Le bioterapie Le malattie degenerative dell'apparato muscolo-scheletrico:... ... continua
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L'omeopatia si è rivelata particolarmente utile nella cura dei disturbi allergici. Può infatti aiutare l'organismo a modulare la sua risposta verso le sostanze che provocano i processi infiammatori e quindi i fastidiosi sintomi tipici
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