Sperling & Kupfer

Lo trovi anche in: Dieta Zona - Libri, Diete - Libri

Come evitare la trappola del grasso cattivo e:- perdere i chili in eccesso (pochi o tanti che siano)- prevenire l'obesità- scoprire i benefici degli omega 3, i "grassi buoni" della salute   Barry Sears, ideatore della Zona - il c... continua

Pagine: 334, Formato: 12x19, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Sperling & Kupfer

Lo trovi anche in: Vegan - Libri

«In queste pagine vorrei provare a spiegare perché la scelta vegana è una scelta salutare, cercando di farlo con parole semplici, di tutti i giorni, proprio come farebbe un'amica.» Fino a pochi anni fa Claudia Zanella, modella e a... continua

Pagine: 192, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Sperling & Kupfer

Lo trovi anche in: Psicologia - Libri

Stanchi di sentirvi giù? Siete spesso arrabbiati con il mondo? Insoddisfatti della vostra vita? Forse pensate che la felicità sia qualcosa su cui non avete il controllo, ma non è così. La felicità è un'abilità, e in quanto tale è... continua

Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Sperling & Kupfer

Lewa, Kenya: una riserva protetta, fatta di strade sterrate, paesaggi straordinari e animali in libertà; a 1.676 metri, in un clima infuocato tra gazzelle e leoni, si svolge una delle maratone più spettacolari al mondo,che a... continua

Pagine: 280, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Sperling & Kupfer

Lo trovi anche in: Oncologia - Libri

Quando il cancro ti colpisce, non c'è un libretto di istruzioni per affrontarlo. Sprofondi nel panico e ti sembra che nessuno possa aiutarti. In queste pagine trovi il primo e unico percorso guidato che si occupa della mente, ... continua

Pagine: 192, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Sperling & Kupfer

Lo trovi anche in: Orto - Libri, Ricette - Libri

È un hobby facile, divertente, economico e si è diffuso così rapidamente che ormai si parla di "febbre dell'orto". In piccoli appezzamenti urbani, scolastici e perfino aziendali gente di tutte le età sperimenta la sod... continua

Pagine: 350, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Sperling & Kupfer

Lo trovi anche in: Respirazione - Libri

Il segreto per perdere peso, ritrovare forma fisica e salute si trova nell'aspetto più semplice ma più trascurato della nostra vita: il modo in cui respiriamo. Uno dei più grandi ostacoli al nostro benessere è quasi sco... continua

Pagine: 288, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Sperling & Kupfer

Lo trovi anche in: Narrativa - Libri

L'unico manuale che ti aiuta a sbloccare il tuo potenziale creativo... imparando direttamente dal guru della mela morsicata! Lo slogan di Apple, Think Different, è molto più di una brillante intuizione di marketing. È la chiave di... continua

Pagine: 320, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Sperling & Kupfer

Lo trovi anche in: Psicologia - Libri

Questa è la storia di una donna che voleva avere un figlio. Questa è la storia di molte amiche e, più in generale, di tante donne in tutta Italia e nel mondo intero che per avere un bambino sopportano infiniti sacrifici In qu... continua

Pagine: 336, Formato: 14x21, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Sperling & Kupfer

Lo trovi anche in: Alimentazione generale - Libri, Dieta Zona - Libri

Il rivoluzionario programma per combattere: l'eccesso di peso - l'invecchiamento - l'infiammazione silente Il programma della Zona, in soli 30 giorni, può cambiare in modo radicale il nostro stato di salute. Lo stile di vita ... continua

Pagine: 432, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Sperling & Kupfer

Lo trovi anche in: Oncologia - Libri

Coordinato dal dottor Franco Berrino dell'Istituto Nazionale dei Tumori di Milano, Diana è il Progetto che dal 1995 studia le relazioni tra alimentazione e tumore al seno, e che ha coinvolto e coinvolge migliaia di donne in tutta ... continua

Pagine: 416, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Sperling & Kupfer

Lo trovi anche in: Ricette - Libri

La scienza ha dimostrato che semplicemente mangiando nel modo giusto, cioè privilegiando i vegetali, e con un corretto stile di vita è possibile prevenire importanti malattie come il tumore, il diabete, l'infarto, l'ictus e, non u... continua

Pagine: 416, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Sperling & Kupfer