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Vitamine C e D, magnesio, zinco, omega-3, coenzima Q10: vitalità per corpo e mente

Marc Perez

Novità
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6 integratori alimentari essenziali  Marc Perez   Red Edizioni

Lo trovi anche in: Alimentazione generale - Libri, Vitamine e Minerali - Libri

L'alimentazione è la nostra prima medicina, ma purtroppo non sempre basta a soddisfare il fabbisogno di nutrienti. Nel quadro di una dieta variata ed equilibrata, gli integratori alimentari rappresentano il secondo pilastro ... continua

Pagine: 192, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

 

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Guida completa alla salute intestinale con 80 deliziose ricette per appagare corpo e mente

Eve Kalinik

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Coccola il tuo intestino  Eve Kalinik   Red Edizioni

Lo trovi anche in: Benessere Fisico - Libri, Ricette - Libri

Un intestino sano e forte può avere un profondo effetto su quasi tutti gli aspetti del nostro benessere. L'importante è nutrirlo nel modo giusto, è da qui che si comincia. Per questo Ève Kalinik, nutrizionista, ha creato un met... continua

Pagine: 256, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

 

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Come riprendere il controllo nella quotidianità

Isabelle Frenay, Antoine Bernard

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Famiglie iperconnesse  Isabelle Frenay Antoine Bernard  Red Edizioni

Lo trovi anche in: Guide per genitori ed educatori - Libri

Vostro figlio passa troppo tempo davanti agli schermi? Questo manuale propone un programma (e-DECLIC) che aiuta a regolare l'uso degli schermi in famiglia e andrà a migliorare la qualità della vostra vita quotidiana. Un percorso i... continua

Pagine: 192, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

 

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Per prevenire e combattere il disturbo moderno più diffuso

Maurizio Morelli

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Yoga per la schiena  Maurizio Morelli   Red Edizioni

Lo trovi anche in: Yoga - Libri

Questo libro integra un programma di esercizi per la salute della colonna vertebrale con un percorso di sensibilizzazione e consapevolezza corporea. Memorizzare i migliori consigli su come si sollevano i pesi, ci si muove o si... continua

Pagine: 160, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

 

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Ritornare in forma dolcemente ottenendo un corpo agile e armonioso

Maurizio Morelli, Lorena Agostini

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Dimagrire con lo yoga  Maurizio Morelli Lorena Agostini  Red Edizioni

Lo trovi anche in: Diete - Libri, Yoga - Libri

Il sovrappeso è sempre in relazione con uno squilibrio più generale dell'organismo. Per questo lo yoga, allenandoci all'ascolto del nostro corpo e agendo non solo sulle disarmonie visibili, ma anche e soprattutto sulle a... continua

Pagine: 160, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

 

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Alimenti, ricette, stile di vita per stare meglio

Pierre Nys, Marie Borrel

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La salute della tiroide  Pierre Nys Marie Borrel  Red Edizioni

Lo trovi anche in: Patologie specifiche generale - Libri

La tiroide è una piccola ghiandola posta alla base del collo. Direttore d'orchestra del nostro organismo, controlla tutto, dalla forma fisica all'umore, dalle unghie al fegato. Se fa le bizze, condiziona la nostra vita ... continua

Pagine: 209, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

 

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Principi e tecniche passo per passo. Con File audio per il download

Marisa Consolo, Maurizio Morelli

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Guida completa al massaggio  Marisa Consolo Maurizio Morelli  Red Edizioni

Lo trovi anche in: Massaggio - Libri

- Oltre 400 fotografie commentate mostrano l'esecuzione delle sequenze base del massaggio divise per distretti corporei. - Tutte le indicazioni necessarie per avvicinarsi a una pratica corretta con le posizioni e le manualità ... continua

Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

 

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Capire come ragione per aiutarlo a crescere

Erwan Devèze

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24h nel cervello di tuo figlio  Erwan Devèze   Red Edizioni

Lo trovi anche in: Guide per genitori ed educatori - Libri

Che cosa succede nella mente dei nostri bambini? Come avviene lo sviluppo cerebrale? Con quale modalità apprendono? Come si divertono? Che cosa si può fare affinché siano sereni e appagati nelle varie età? Vivendo una giornata int... continua

Pagine: 201, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

 

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121 modi per recuperare velocemente il proprio equilibro

Linda Manassee Buell

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Mai più attacchi di panico e di ansia  Linda Manassee Buell   Red Edizioni

Lo trovi anche in: Psicologia - Libri

Molte persone soffrono di attacchi di panico o di disturbi d'ansia, oggi considerati i "malanni" psicologici più diffusi dei nostri tempi. Le crisi di panico purtroppo interferiscono drammaticamente con la vita della persona che ... continua

Pagine: 94, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

 

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Come aiutare il tuo bambino a dormire bene fin dalla nascita

Madeleine Deny

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È l'ora della nanna!  Madeleine Deny   Red Edizioni

Lo trovi anche in: Guide per genitori ed educatori - Libri, Pediatria Generale - Libri

- Come affrontare le paure notturne del bambino?- Come insegnargli a dormire nel suo lettino?- Come fargli accettare (e possibilimente anche apprezzare) il riposino pomeridiano?- Come reagire di fronte a risvegli continui, brutti... continua

Pagine: 94, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

 

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Basta pannolino! Come aiutare il tuo bambino ad abbandonarlo serenamente  Madeleine Deny   Red Edizioni

Lo trovi anche in: Pediatria Generale - Libri

- Come capire quando è il momento giusto per abbandonare il pannolino? - Che cosa fare se il bambino non impara a usare il vasino prima della scuola dell'infanzia? - Come gestire i piccoli imprevisti a casa di amici o al ... continua

Pagine: 93, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

 

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Perché piange? Decifrare il pianto del bebè per rassicurarlo e calmarlo  Bernard Bedouret Madeleine Deny  Red Edizioni

Lo trovi anche in: Guide per genitori ed educatori - Libri, Pediatria Generale - Libri

- Perché il mio bambino piange la sera? - Coccole, massaggi, marsupio, che cosa funziona davvero? - Come calmare il pianto provocato dalle coliche? - Per quanto tempo è opportuno lasciarlo piangere da solo senza consolarlo? P... continua

Pagine: 94, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

 

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