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200 trucchi infallibili per mangiare bene e sentirsi meglio

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200 trucchi infallibili per mangiare bene e sentirsi meglio Judith Rodriquez Red Edizioni

17,10 € invece di € 18,00 Sconto del 5%

FORMATO: Libro cartaceo - 146 pag
AUTORE: Judith Rodriquez
EDITORE: Red Edizioni
ANNO STAMPA: Settembre 2015
EAN: 9788857306292
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Descrizione

Tanti piccoli trucchi, facilissimi da mettere in pratica, per diminuire l'apporto calorico, combattere il sovrappeso e rimanere in forma per tutta la vita.

Pratico da consultare grazie alle numerose tabelle informative, agli elenchi di alimenti in ordine di calorie e di valori nutrizionali e all'efficace comparazione dei pro e dei contro delle varie diete: il crudismo, la dieta vegana, il digiuno, la dieta Paleo...

Un valido aiuto per cucinare in modo gustoso e leggero, concedersi qualche sfizio ma senza eccedere quando si mangia fuori casa, al fast food, al ristorante, alle feste; per scegliere il regime più compatibile con le specifiche esigenze di salute.

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“Ottima efficienza e rapidità nella spedizione dei libri richiesti. Nella scelta dei testi in catalogo, accanto a opere storiche, potrebbe essere utile incrementare quelle di autori recenti.”

Scritto da giorgio il 02/02/2022

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