Vuoi dimagrire? Vuoi VERAMENTE dimagrire? Se hai risposto "Sì!", allora stai leggendo il libro giusto! Ma per ottenere risultati, non basta leggere, devi iniziare ad allenarti.
Quanto? 5 Minuti al giorno per 4 giorni alla settimana.
Tra queste pagine troverai tutti gli elementi per strutturare un programma di allenamento completo ed efficace da fare a casa. Tanti esercizi specifici per tonificare ogni parte del corpo e in più una proposta di allenamento per 9 settimane già pronta!
Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Giunti Demetra, Prezzo 5,95 €
Pagine: 96, Tipologia: Libro cartaceo,
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Autori Vari
Pagine: 96, Tipologia: Libro cartaceo,
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Pagine: 160, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Edizioni Mediterranee, Prezzo 14,00 €
Scritto da giorgio il 02/02/2022