Gli Additivi Alimentari. Che effetti hanno sulla nostra salute?

Conservanti, edulcoranti, coloranti, addensanti e aromatizzanti...

 
Nuova edizione
Gli Additivi Alimentari. Che effetti hanno sulla nostra salute?  Marina Mariani Stefania Testa  Macro Edizioni
  • 12,90
  • Disponibilità Immediata. Pronto per la spedizione



torna suDescrizione

Cosa mangiamo veramente? Rispondere a questa domanda oggi non è facile.

I problemi di sicurezza alimentare, infatti, sono ormai all'ordine del giorno: i pericoli degli OGM, gli alimenti alla diossina, gli ormoni usati in maniera incontrollata, ecc. Ma c'è qualcos'altro, di altrettanto pericoloso per il nostro benessere, di cui non si è ancora parlato abbastanza: gli ADDITIVI ALIMENTARI.

Sostanze come conservanti, coloranti, edulcoranti, addensanti, stabilizzanti e aromatizzanti vengono abitualmente utilizzate dall'industria alimentare durante la preparazione del cibo.

Conosciamo davvero i loro effetti sulla nostra salute? In questa NUOVA EDIZIONE AGGIORNATA le autrici ci offrono una panoramica completa, approfondita ed ampliata dal punto di vista scientifico per tutti coloro che ogni giorno hanno la responsabilità di scegliere cosa portare a tavola.

Grazie a tabelle riassuntive facili e veloci da consultare, queste pagine ci insegnano finalmente a distinguere i “buoni” dai “cattivi”, i naturali dai sintetici, i dannosi dagli innocui, affrontando anche l'analisi dei cibi che contengono enzimi geneticamente modificati, solfiti, acrilamide, diossina, pesticidi, ecc.

Il libro descrive anche tutte quelle sostanze non dichiarate dai produttori che il consumatore può ritrovare nei prodotti e che insidiano la salute: acrilamide, residui di antiparassitari, derivati da trattamenti industriali ma anche dall'ambiente e dalle tecniche di coltivazione e di allevamento.

 

INDICE:
Introduzione
Cosa sono gli additivi
Come usare questo libro
Capitolo 1 - Facciamo conoscenza
Come si presentano
Come vengono ottenuti
Cosa dice la legge
Capitolo 2 - Coloranti
Giallo
Arancio
Rosso
Blu
Verde
Bruno
Nero
Sfumature diverse
Capitolo 3 - Additivi conservanti
Una famiglia discutibile
Capitolo 4 - Sostanze con effetto conservante secondario
Capitolo 5 - Antiossidanti e stabilizzanti
Sinergisti degli antiossidanti e regolatori di acidità
I composti del fosforo
Capitolo 6 - Addensanti, gelificanti, stabilizzanti ed emulsionanti
Esteri del sorbitano
Capitolo 7 - Aromatizzanti ed esaltatori del gusto
Sostanze aromatizzanti
Preparazioni aromatiche
Esaltatori del gusto
Capitolo 8 - Edulcoranti
Un nuovo sapore dolce che fa anche bene: la stevia
Capitolo 9 - Nanoparticelle e nanotecnologie: che impatto avranno sulla nostra vita?
Capitolo 10 - Gli imballaggi
Film plastici flessibili
Il problema PVC
Imballaggi rigidi
Liquidi in bottiglia
E la carta?
Capitolo 11 - Confezionamento in atmosfera protettiva
Capitolo 12 - Gli intrusi nel piatto: perché scegliere bio?
Agricoltura convenzionale
Agricoltura biologica
Agricoltura biodinamica
Allora che differenza c'è?
Costa di più?
Nella giungla dei cosmetici biologici
Capitolo 13 - Trattamenti estetici e sverdimento della frutta
Sverdimento e stimolo alla maturazione
Capitolo 14 - Peggio di Attila: ecco a voi gli interferenti o distruttori endocrini
Capitolo 15 - OGM: un nome, una fregatura
Capitolo 16 - Enzimi naturali e prodotti da microrganismi geneticamente modificati
Appendice 1 - La diossina è un legame che dura per sempre
Due parole sull'agente orange
I danni successivi della diossina
Il caso di Brescia
Cos'è la diossina? Perché è così pericolosa e come mai se ne parla da trent'anni?
Quali sono gli effetti dell'esposizione alla diossina?
E quanto dura accumulata nel grasso corporeo e nei tessuti?
Appendice 2 - Il “caso” acrilammide
Appendice 3 - Quanti solfiti ingeriamo?
Appendice 4 - Il punto su…
… Pesticidi
… Farmaci
… Cocktail di additivi
… Melammina
… Novel Food: i nuovi alimenti
Per concludere…
Note biografiche


Gli Additivi Alimentari. Che effetti hanno sulla nostra salute?  Marina Mariani Stefania Testa  Macro Edizioni
 
Gli Additivi Alimentari. Che effetti hanno sulla nostra salute?
Conservanti, edulcoranti, coloranti, addensanti e aromatizzanti...

Marina Mariani, Stefania Testa



torna suIntroduzione

L'intento dell'Unione europea è quello di armonizzare negli Stati membri le differenti norme che riguardano gli alimenti, nel tentativo di garantire uniformità nelle tecniche di produzione di migliaia di prodotti, salvaguardando al contempo la tipicità di quelle che vengono chiamate le eccellenze. Ma oltre a questo c'è la necessità di informare il consumatore, sempre più attento alla composizione degli alimenti e spesso alla ricerca di uno stile alimentare personale, etico, salutista o religioso che comporta l'esclusione di alcuni ingredienti; o ancora un consumatore alla ricerca di sapori insoliti nel desiderio di sentire nel piatto o nel proprio panino la suggestione del mondo.

E che dire di allergie e intolleranze?

Questo per quanto riguarda la domanda di alimenti, mentre l'offerta comprende prodotti tradizionali accanto ai cosiddetti novel food, cibi che possono essere inventati, magari con OGM o animali clonati o nanoparticelle. Abbiamo poi nuove fonti proteiche, di sali minerali e vitamine, un nuovo orizzonte che i produttori ci lasciano intendere si stia aprendo in nome dell'ecosostenibilità: gli insetti, che potranno entrare nella composizione dei piatti e che sempre più vengono spinti sul mercato mondiale. Anche questi fanno parte dei novel food: tradizionali in Africa o in Thailandia, sono sconosciuti al mercato europeo.

A fare da sottofondo a tutto questo ci sono vari scenari preoccupanti che riguardano l'ambiente, il terreno, l'acqua, l'aria, il substrato che rende possibile la produzione di cibo. E le correlazioni sempre più evidenti nel mondo scientifico tra stile alimentare e sviluppo di malattie cardiovascolari, respiratorie, tumorali.

La legislazione, europea e nazionale, nel tutelare la salute pubblica e nell'informare correttamente i cittadini deve tener conto di questo panorama estremamente complesso. La sensazione è che la legislazione spesso arranchi dietro le evidenze scientifiche degli effetti combinati e amplificati che le migliaia di sostanze che entrano in contatto con gli alimenti possono avere sull'uomo e sugli animali da allevamento. Che sia chiamata a consentire quello che oggi sembra innocuo ma che domani potrebbe rivelare lati imprevedibili. La chimica sfugge di mano, si sa, e la biologia e la fisiologia sfuggono ai tentativi di modellizzazione e semplificazione in mille rivoli di eccezioni. A noi consumatori servono sempre di più strumenti che ci aiutino a decifrare le informazioni a nostra disposizione, in modo da scegliere consapevolmente quello che mettiamo nel carrello. Ma ci serve anche sapere che mangiare bene e sicuro si può.

Eccoci, quindi, con le ultima novità, che riguardano le migliaia di sostanze aggiunte agli alimenti con uno scopo commerciale e conservativo (i veri e propri additivi), e anche con un'analisi delle sostanze che non vengono aggiunte deliberatamente ma che possono arrivare sugli e negli alimenti.

Non solo additivi, dunque.

COSA SONO GLI ADDITIVI
I processi industriali di qualsiasi settore prevedono l'impiego di sostanze che vengono chiamate “additivi”. Il settore alimentare non fa eccezione, potendo annoverare parecchie decine di composti chimici che possono essere di origine naturale o sintetica. Non si tratta di sostanze dotate di qualche interesse nutrizionale – da questo punto di vista gli additivi sono del tutto inutili –, tuttavia la loro presenza permette di migliorare quelle che potremmo definire le prestazioni di un alimento, sia come aspetto estetico, sia come gusto o semplicemente come durata sugli scaffali di vendita. Storicamente l'uso di additivi risale a quando si è cominciato a impiegare il sale o l'aceto come conservanti; in seguito il concetto si è ampliato notevolmente, fino a comprendere sostanze che non servono affatto a migliorare la conservabilità di un alimento, ma solo a renderlo più invitante, più appetibile.

Alcune di queste sostanze vengono impiegate al solo scopo di soddisfare le convinzioni, le aspettative dei consumatori.

È il caso della serie dei coloranti, che hanno lo scopo di soddisfare l'occhio migliorando la presentazione di un prodotto e quindi la sua appetibilità.

Sono sostanze contro le quali spesso ci scagliamo accusandole di danneggiare la nostra salute; tuttavia, poi accade che sugli scaffali di vendita l'aranciata colorata ha un maggior successo commerciale rispetto a quella meno appariscente. Per lo stesso motivo siamo convinti che tutto ciò che ha sapore di menta, chissà perché, dev'essere verde, e così succede che ci troviamo il colorante verde perfino nei dentifrici.

In passato alcune industrie hanno provato a commercializzare tipi di bibite analcoliche privi di coloranti aggiunti. Purtroppo senza molto successo. Non ci credete? Prendiamo come esempio lo sciroppo di menta bianco (ossia senza coloranti) posto in commercio qualche anno fa da una notissima azienda e del tutto identico alla versione verde brillante del medesimo sciroppo.

I consumatori si sono espressi nettamente preferendo la versione colorata: il fatto è che quella bianca, al momento dell'acquisto, attrae meno; forse per istinto andiamo direttamente a cercare una bottiglia di colore verde.

A parte questo caso, esistono alcune tecniche di conservazione dei prodotti alimentari che prevedono l'impiego di additivi e/o coadiuvanti, talvolta ritenuti indispensabili per una corretta conservazione, al preciso scopo di evitare che vengano perdute le caratteristiche organolettiche e nutrizionali dell'alimento.

Più precisamente, queste sostanze evitano l'insorgere di infezioni fungine, di fermentazioni indesiderate e di attacchi batterici che renderebbero l'alimento pericolosamente tossico. Un po' come dire: scegliamo il male minore.

Ma è davvero sempre così?

Non sono rari i casi in cui l'aggiunta di additivi potrebbe essere resa superflua da una buona tecnica industriale che preveda l'adozione di corrette norme igieniche lungo tutta la filiera produttiva, dall'impiego del calore e, naturalmente, dal rispetto delle norme di conservazione fino al momento di andare in tavola.

Qualche consumatore lamenta una scarsa informazione, ed effettivamente non sempre è facile districarsi tra le molte sigle e, in qualche caso, comprendere i termini chimici che compaiono nell'elenco degli ingredienti di alcuni prodotti alimentari.

COME USARE QUESTO LIBRO
Questo libro è per tutti coloro che desiderano sapere e capire qualcosa in più su quello che mangiano e, nonostante ciò, continuare a mangiare.

Gli additivi sono stati elencati e commentati rispettando l'ordine numerico, da 100 a 1000 e oltre, in modo da rendere semplice la consultazione, cercando di evitare inutili allarmismi ma anche pie illusioni.

Senza fatica ci siamo calate nei panni di chi va a fare la spesa, perché sono anche i nostri panni, abbiamo cercato di esprimere con sufficiente rigore scientifico quello che nel corso degli anni abbiamo capito e imparato, ma senza appesantire la trattazione con dettagli chimici di scarso interesse per chi si aggira tra i banchi di un supermercato con la responsabilità di scegliere gli alimenti per i propri familiari. Per questo motivo non tutti gli additivi sono stati commentati; in qualche caso ci siamo limitate a svelare il nome del composto che si cela dietro la sigla internazionale, senza dilungarci in reazioni chimiche e stechiometriche.

In fondo al testo il lettore più esigente troverà una sezione di approfondimento, nella quale abbiamo inserito anche informazioni su pesticidi, antibiotici e su alcuni effetti legati ai trattamenti di preparazione degli alimenti.


Gli Additivi Alimentari. Che effetti hanno sulla nostra salute?  Marina Mariani Stefania Testa  Macro Edizioni
 
Gli Additivi Alimentari. Che effetti hanno sulla nostra salute?
Conservanti, edulcoranti, coloranti, addensanti e aromatizzanti...

Marina Mariani, Stefania Testa






CATEGORIE LIBRI


I clienti che hanno scelto questo prodotto hanno acquistato anche...