L'ansia. Una straordinaria forma di emozione
Rimedi naturali per affrontare e superare i piccoli e grandi malesseri quotidiani
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- FORMATO: Libro cartaceo - 256 pag
- AUTORE: Roberto Pagnanelli
- EDITORE: Xenia Edizioni
- ANNO STAMPA: Giugno 2012
- EAN: 9788872737439
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DescrizioneVi sentiti aggressivi, gelosi, costantemente ed eccessivamente preoccupati per gli altri, avete attacchi d'ansia e di panico e volete superare queste emozioni con i rimedi naturali? Questo è il libro che state cercando!
Dopo una prima parte introduttiva in cui vengono chiarite le differenti macro tipologie di ansia, come poterle prevenire con l'alimentazione, l'attività fisica e lo stile di vita appropriato, e quali sono le diverse figure professionali presso cui potersi rivolgere, ci si immerge nella vera essenza del testo rappresentata da tutti i principali sentimenti che possiamo provare e che in qualche modo minano la nostra serenità.
Per ogni problematica l'autore fornisce una scheda in cui indica le varie terapie naturali che sono più indicate a fornirci un valido aiuto.
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Scritto da Lidia il 19/11/2019
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