Buona Cacca a Tutti! Un intestino sano per migliorare la nostra salute fisica e mentale

Con l'esclusivo 'programma detox intestinale di 10 giorni'

Novità
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Buona Cacca a Tutti! Un intestino sano per migliorare la nostra salute fisica e mentale  Adrian Schulte   Macro Edizioni




LIBRO CARTACEO
 
  • 12,33 invece di € 14,50 Sconto del 15%
  • Disponibilità Immediata. Pronto per la spedizione
  • ANNO STAMPA: Settembre 2017
  • EAN: 9788893191364
EBOOK
  Formato: epub
 
  • 7,99
  • FORMATI DISPONIBILI: EPUB
  • EAN: 9788893196611
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Vogliamo sentirci ogni giorno felici, spumeggianti,sani e non vogliamo invecchiare.
Spesso però la realtà è molto diversa e noi ci sentiamo semplicemente, beh, di cacca.

Quale può essere la vera causa?
Proprio al centro di ognuno di noi c'è una specie di hard disk, un organo importante che ha la responsabilità di digerire ed elaborare adeguatamente quello di cui ci nutriamo (il nostro cibo): l'intestino.

È l'organo chiave che contribuisce al nostro benessere e in gran parte al mantenimento e al miglioramento della nostra salute fisica e mentale.

L'intestino può essere nostro amico ma se lo trascuriamo e non ce ne prendiamo cura può causarci tanti problemi.

Ma che cosa indebolisce il nostro intestino?
Come possiamo mantenerlo in buona salute?
Il dottor Adrian Schulte, che da più di 20 anni studia le conseguenze di abitudini alimentari errate, ha individuato proprio in esse le principali cause della intossicazione e del malfunzionamento del nostro intestino.

Un intestino sano dipende da quello che mangiamo e da come lo ingeriamo: spesso, infatti, ci nutriamo troppo, troppo velocemente e troppo spesso!

Il libro contiene l'esclusivo programma "DETOX INTESTINALE DI 10 GIORNI".

L'autore propone un metodo di disintossicazione per l'intestino che si può facilmente mettere in pratica anche nella vita quotidiana, che si basa sui risultati di migliaia di casi da lui trattati con successo e dall'esperienza acquisita in una clinica specializzata nella rigenerazione dell'intestino.

Con questo programma possiamo concedere al nostro intestino la calma e il riposo di cui ha bisogno e il sollievo dall'abituale sovraccarico causato dalle nostre abitudini di vita.

Un modo ideale per sentirsi bene e per prevenire le malattie.


Buona Cacca a Tutti! Un intestino sano per migliorare la nostra salute fisica e mentale  Adrian Schulte   Macro Edizioni
 
Buona Cacca a Tutti! Un intestino sano per migliorare la nostra salute fisica e mentale
Con l'esclusivo 'programma detox intestinale di 10 giorni'

Adrian Schulte



torna suIndice del libro

Prefazione
Ah, che bella cagata! Perché il prodotto finale è così importante
Facciamo un po' di storia della toilette: vi va?

1. Viaggio guidato lungo le vie della digestione
Le possibilità inutilizzate: annusare, gustare, masticare
Nella buona e nella cattiva sorte è ben digerito ciò che viene ben masticato
Decisivo è ciò che alla fine fuoriesce da sotto. Il controllo qualità

2. Sulla cattiva strada. Come l'intestino si ammala e fa ammalare
Ciò che può far male: latte, pane e frutta. La dose fa la differenza
Flora e fauna: la cosa più importante è che i batteri siano innocui
La fabbrica dei veleni nell'intestino. Colpiti dalla testa ai piedi
Un organo lunatico: come le nostre emozioni gravano sulla nostra digestione e viceversa il nostro intestino influenza le nostre emozioni
Aiuto, la pancia diventa sempre più grossa, il cuore geme e la colonna vertebrale piange
Anna, Max e Paula. Ma allora non è tutta merda?
In numeri: l'intestino e le malattie dipendenti dalla salute intestinale

3. Sulla retta via Il programma di fitness per il vostro intestino
La cosa più importante: riguardarsi. Una via dolce per digiunare
Di nuovo sui banchi di scuola per apprendere la corretta digestione
In forma, più in forma, in formissima! Il programma fitness di 10 giorni per il vostro intestino e la vostra salute
10 giorni di programma disintossicante
Consigli e ricette in breve
Ricette facili da fare a casa
Mangiare ciò che è digeribile: gli alimenti giusti per voi e il vostro intestino
Il meglio arriva alla fine

Ringraziamenti
Fonti, letteratura di approfondimento e indirizzi utili


Buona Cacca a Tutti! Un intestino sano per migliorare la nostra salute fisica e mentale  Adrian Schulte   Macro Edizioni
 
Buona Cacca a Tutti! Un intestino sano per migliorare la nostra salute fisica e mentale
Con l'esclusivo 'programma detox intestinale di 10 giorni'

Adrian Schulte



torna suPerchè ho scritto questo libro?

Ho scritto questo libro per potervi fornire la conoscenza necessaria che vi permetterà di seguire autonomamente un'alimentazione sana. Voglio mostrarvi soprattutto grazie a quali semplici rimedi riuscirete a controllare la vostra digestione: da una parte attraverso il vostro comportamento alimentare (spesso basta anche solo masticare bene per ottenere straordinari benefici), dall'altra grazie ad un programma detox per il vostro intestino della durata di dieci giorni.

Nella mia più che ventennale esperienza nella diagnostica e terapia ho fatto le mie migliori esperienze con questo metodo: l'intestino si placa e si riprende, una via ideale, non solo per rendere l'intestino felice, ma anche per prevenire le malattie.

Desidero soprattutto mettervi in condizione di poter decidere autonomamente quali siano gli alimenti più indicati per voi e quali invece fareste meglio a evitare. Molto semplicemente perché non vi fanno bene, vi procurano gonfiori o fanno diventare le vostre feci una massa maleodorante

Dottor Adrian Schulte


Buona Cacca a Tutti! Un intestino sano per migliorare la nostra salute fisica e mentale  Adrian Schulte   Macro Edizioni
 
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torna suIn numeri: l'intestino e le malattia dipendenti dalla salute intestinale

Numero dei batteri viventi nell'intestino (in milioni): 100.000.000
Numero degli esseri umani viventi sulla Terra (in milioni): 7000
Numero di collegamenti su internet sotto la voce "intestino": 13.000.000
Numero di collegamenti su internent sotto la voce "cuore": 131.000.000
Numero di operazioni all'intestino in Germania (2010): 322.000
Numero di operazioni al cuore in Germania (2010): 82.000
Nuovi ammalati di tumore intestinale ogni 100.000 abitanti in Germania (2008): 36
Nuovi ammalati di tumore intestinale ogni 100.000 abitanti in India (2008): 4
Consumo quotidiano di fibre alimentari di un tedesco in grammi: 20
Consumo quotidiano di fibre alimentari di un indiano in grammi: 80
Trattamenti per divercolite all'anno in Germania: 150.000
Trattamenti per divercolite all'anno in Germania: raro
Numero di divercoliti in Germania: 25.000.000
Numero di persone sofferenti di stitichezza cronica in Germania: 8.000.000
Numero di persone sofferenti di colon irritabile in Germania: 2.500.000
Nuovi di ammalati di ernia del disco all'anno in Germania: 120.000
Numero di tedeschi con arteriosclerosi: 15.000.000
Numero di tedeschi che soffrono di depressione: 3.000.000
Numero di tedeschi che soffrono di mal di schiena: 28.000.000

I dati riportati fanno riferimento alla realtà tedesca ma per l'Italia non si attendono dati molto diversi


Buona Cacca a Tutti! Un intestino sano per migliorare la nostra salute fisica e mentale  Adrian Schulte   Macro Edizioni
 
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