Da domani ringiovanisco

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Da domani ringiovanisco  Chris Crowley Henry S. Lodge  Vallardi Editore
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Nel mondo occidentale l'uomo medio ha buone probabilità di raggiungere gli ottant'anni, e perfino di superare i novanta. Ma per poter vivere la terza età in eccellenti condizioni è importante, soprattutto dai cinquant'anni in poi, impegnarsi per invertire il corso dell'orologio biologico.

"Ho parecchi pazienti anziani che se la stanno cavando benissimo: questo perché sono tutti in forma e attivi. E non è una coincidenza.

Le nuove tendenze puntano molto sulla medicina anti-invecchiamento, fatta di impegno, motivazione, esercizio fisico e tanta voglia di ringiovanire."

Queste le parole del medico Henry S. Lodge che, insieme al suo paziente e amico, l'energico pensionato Chris Crowley, ha messo a punto il programma Younger Next Year, alla base del libro "Da domani ringiovanisco".


Da domani ringiovanisco  Chris Crowley Henry S. Lodge  Vallardi Editore

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Da domani ringiovanisco
Uomini sani, in forma e sexy fino a 80 anni e oltre

Chris Crowley, Henry S. Lodge






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