Emozioni negative emozioni positive

Le essenze floreali per il benessere interiore

Questo nuovo libro, prima ancora di essere un guida alla floriterapia, è uno strumento per una migliore conoscenza di se stessi: ognuno di noi può imparare ad agire come un alchimista e a servirsi delle essenze floreali per trasformare la sofferenza quotidiana nella calma del benessere interiore. Dolore, frustrazione, apatia, disagio non sono esperienze negative assolute e contrapposte alla quiete, alla serenità e all’equilibrio, ma costituiscono il polo negativo di un unico asse, di cui ovviamente esiste il corrispondente polo opposto positivo. La floriterapia, grazie alla capacità di accordare le sottili corde dell’anima, in sinergia con altri approcci di tipo psicoterapeutico, può favorire tale passaggio.

Questo è il messaggio di fondo dell’opera, che si struttura in tre capitoli.

Il primo capitolo offre una panoramica della floriterapia, dalla scoperta dei 38 fiori di Bach e si completa con la descrizione della tecnica di preparazione e dei criteri di scelta delle essenze, del loro meccanismo d’azione e delle regole di assunzione da rispettare.

Il secondo capitolo considera un ampio numero di emozioni (dalla A di abbandono alla V di vulnerabilità), e anche alcuni disturbi fisici, individuando i rimedi floreali in grado di modificare in positivo gli stati d’animo responsabili dell’insorgenza del quadro morboso. Schede di approfondimento sono dedicate ad argomenti di grande attualità, tra i quali: adolescenza, alterazioni del comportamento, bambini, bullismo, gravidanza, invecchiamento, rapporti personali e interpersonali, rapporto con il tempo.

Il terzo capitolo sintetizza le caratteristiche dei singoli rimedi floreali alaskani, australiani (Living Essences e Australian Bush Flower Essences), di Bach, californiani, francesi e indiani o himalayani, indicandone le corrispondenze con gli stati d’animo da riarmonizzare e i disturbi fisici da risolvere: un punto di forza che fa di questo libro il primo repertorio completo e aggiornato dei sette sistemi della floriterapia più noti e utilizzati al mondo.

La veste grafica del volume (tutto a colori, con belle fotografie dei fiori da cui si ricavano le essenze) rende piacevole la consultazione.

Allegato al libro anche un regolo circolare che consente di visualizzare in modo immediato i fiori di Bach e le emozioni negative associate a ciascuno di essi.