Il fitness
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- 7,13 € invece di € 7,50 Sconto del 5%
- FORMATO: Libro cartaceo - 126 pag
- AUTORE: Daniela Nipoti
- EDITORE: Xenia Edizioni
- ANNO STAMPA: Settembre 2009
- EAN: 9788872736494
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- Descrizione -
DescrizioneL'arte di mantenere in perfetta efficienza il corpo umano, migliorandone le capacità e la funzionalità.
La fisiologia del corpo umano
Sport aerobici e anaerobici: differenze e utilità
Igiene, riposo, stress e sedentarietà: quello che bisogna sapere per vivere bene
Alimentazione e metabolismo: come assumere nutrienti nella giusta misura
I vari tipi di integratori
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Coltivare buoni rapporti tra la pancia e la testa per mantenere o riavere la salutePagine: 128, Tipologia: Libro cartaceo,
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Scritto da Patrizia il 15/05/2020
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