In Forma per Sempre (ebook)
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- 9,99 €
- Articolo non soggetto a sconti
- FORMATO: Ebooks
- AUTORE: Valter Romani, Silvia Costantini
- EDITORE: Bruno Editore
- ANNO STAMPA: 2011
- FORMATI DISPONIBILI: EPUB: 0.7MB - PDF: 2.8MB
- EAN: 9788861742789
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- APPROFONDIMENTI
- Descrizione -
DescrizioneEssere in forma è una necessità, prima ancora che estetica, di salute: stare bene con se stessi, avere un rapporto sereno e vitale con la propria fisicità produce molti effetti benefici sulla psiche.
Spesso però ci si trova a inseguire diete per poi vederne sfumare i risultati dopo qualche tempo e, stufi dei fallimenti, si ha la tentazione di mollare tutto...
Perché, invece, non cercare di capire dove e perché abbiamo fallito?
L'approccio di questo manuale è inedito: non parte dagli strumenti ma dalla testa di chi vuole dimagrire, per offrire spunti pratici ed esercizi che ti aiuteranno a cambiare.
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“Sono veramente sorpreso Un servizo quello di Librisalus direi super efficiente a livello di un Amazon se non di più. Ho ordinato un libro e mi è arrivato 2 giorni dopo, più di così, è il massimo”
Scritto da Vincenzo il 12/07/2020
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