Fruttalia
Benessere e Salute con Buonsenso e Semplicità

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Fruttalia Luca Speranza Silvio Sciurba Edizioni Sì

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12,50 €

TIPOLOGIA: Libro cartaceo
AUTORE: Luca Speranza, Silvio Sciurba
EDITORE: Edizioni Sì
DIMENSIONI: 15x21
PAGINE: 125
ANNO STAMPA: Aprile 2011
EDIZIONE: 1°
EAN: 9768895577830
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Naturopatia - libri, Vegetariani - libri

APPROFONDIMENTI
Quarta di copertina - Autori - Altri libri dell'autore

Quarta di copertina

Il metodo diffuso e praticato dai due autori è basato su pochi ma importanti principi naturali che riconducono il corpo e la mente ad uno stato di salute ottimale.

Usando la dieta e i cibi come cura e come medicina, e riproponendo abitudini spesso denigrate dalla disinformazione commerciale, il metodo Fruttalia è utile per:
- ottenere e mantere una forma ideale asciutta e delineata
- aumentare la Vitalità e la resistenza fisica agli sforzi
- migliorare il sonno e il riposo
- stimolare le capacità curative innate del nostro corpo
- ritrovare maggiore lucidità mentale
- approfondire conoscenze taciute dai mass-media
- contribuire ad un mondo più etico
- Fruttalia ha ottenuto il marchio Vegan Ok e Fruitarian come riconoscimenti etici per la promozione di uno stile di vita rispettoso per la natura e per gli animali.

E' un libro pratico, ricco di nozioni e di suggerimenti per trovare il giusto equilibrio nella vita di tutti i giorni; adatto per migliorare le conoscenze alimentari sia che siate onnivori, vegetariani, vegani o fruttariani.

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Benessere e Salute con Buonsenso e Semplicità

Luca Speranza, Silvio Sciurba

Autori

Luca Speranza consulente del benessere, personal trainer e istruttore.

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Benessere e Salute con Buonsenso e Semplicità

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