Ginnastica in gravidanza Stretching, tonificazione, rilassamento per prepararsi al parto
- 8,42 € invece di € 9,90 Sconto del 15%
- TIPOLOGIA: Libro cartaceo
- AUTORE: Miriam Wessels, Heike Oellerich
- EDITORE: Edizioni Red
- DIMENSIONI: 16x21
- PAGINE: 96
- ANNO STAMPA: 2008
- EDIZIONE: 1°
- ISBN: 9788874477586 - EAN: 9788874477586
Aggiungi alla lista dei preferiti - Scrivi una recensione-
- CATEGORIE DI APPARTENENZA
- Ginnastica - libri, Gravidanza e parto - libri, Kinesiterapia - libri, Stretching - libri
- APPROFONDIMENTI
- Quarta di copertina - Autori - Altri libri dell'autore
Quarta di copertina
Praticare attività fisica durante i mesi dell’attesa significa mantenere il corpo agile e forte, controllare il peso, allentare ansie e tensioni.
Questo libro è una guida pratica straordinaria.
• Illustra i cambiamenti che si verificano nell’organismo della futura mamma, con particolare riguardo per: l’apparato cardiocircolatorio, il sistema respiratorio, il metabolismo basale, l’equilibrio ormonale, la postura, il pavimento pelvico, i muscoli della schiena e dell’addome.
• Indica le ‘regole d’oro’ per praticare attività fisica in gravidanza in totale sicurezza.
• Fornisce un programma completo e dettagliato di allenamento che accompagni la donna dal primo all’ultimo mese di gravidanza.
Ginnastica in gravidanza
Stretching, tonificazione, rilassamento per prepararsi al parto
Autori
Miriam Wessels, laureata in scienze motorie, tiene corsi di ginnastica pelvica e dirige un centro di benessere olistico in Germania.
Heike Oellerich è esperta di motricità e di alimentazione; ha scritto libri e articoli su questi temi.
Ginnastica in gravidanza
Stretching, tonificazione, rilassamento per prepararsi al parto
- Libri dell'autore Miriam Wessels
Il libro della Ginnastica in Gravidanza
Gli esercizi per preparare il parto e recuperare pienamente la forma dopo la nascita del bambino
Miriam Wessels, Heike Oellerich
Pagine: 128, Formato: 20x24, Tipologia: Libro cartaceo, Prezzo 16,92 €
- Libri dell'autore Heike Oellerich
Il libro della Ginnastica in Gravidanza
Gli esercizi per preparare il parto e recuperare pienamente la forma dopo la nascita del bambino
Miriam Wessels, Heike Oellerich
Pagine: 128, Formato: 20x24, Tipologia: Libro cartaceo, Prezzo 16,92 €
- Libri dello stesso genere
-
Novità
Iniziazione all’amore prenatale
Genitori prima e dopo la nascita
Pagine: 128, Formato: 13x21, Tipologia: Libro cartaceo, Prezzo 7,95 €
-
Il Metodo Dorn
Comprendere il linguaggio del corpo. Armonizzare la postura e i movimenti
Pagine: 128, Formato: 17x24, Tipologia: Libro cartaceo, Prezzo 15,50 €
-
Il Quaderno del Neonato
La storia dei miei primi due anni di vita
Pagine: 88, Formato: 23x21, Tipologia: Libro cartaceo, Prezzo 16,00 €
- I clienti che hanno scelto "Ginnastica in gravidanza" hanno acquistato anche
-
-15%
Il libro della Ginnastica in Gravidanza
Gli esercizi per preparare il parto e recuperare pienamente la forma dopo la nascita del bambino
Miriam Wessels, Heike Oellerich
Pagine: 128, Formato: 20x24, Tipologia: Libro cartaceo, Prezzo 16,92 €
CATEGORIE LIBRI
OMEOPATIA
MEDICINA PREVENTIVA
TERAPIE NATURALI
PEDIATRIA
ALIMENTAZIONE
PATOLOGIE SPECIFICHE
TERAPIE FISICHE
DIAGNOSTICA
BIOETICA
DENUNCIA SANITARIA
SCIENZE
BENESSERE FISICO
ANIMALI
AMBIENTE
FORMAZIONE PERSONALE
CATEGORIE VARIE
RIVISTE
SPIRITUALITÀ
ELENCO AUTORI
ELENCO EDITORI
TOP 30 - LIBRI Top 30
ULTIMI ARRIVI ULTIMI ARRIVI
