Indice glicemico
Come proteggere il cuore e la salute conservando il buon umore
- 7,00 €
- FORMATO: Libro cartaceo - 93 pag - 9x15
- AUTORE: Marion Grillparzer
- EDITORE: L'Airone Editrice
- ANNO STAMPA: Luglio 2008
- EAN: 9788879449359
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- Descrizione -
DescrizioneSelezionare gli alimenti in base al loro indice glicemico - che misura la variazione del tasso di zuccheri che ciascuno di essi induce nel sangue aiuta a proteggere il cuore e a controllare il peso.
Questa semplice guida ne cataloga ben 800 attraverso un'intuitiva grafica "a semaforo" (rosso per i cibi vietati, giallo per quelli da assumere moderatamente, verde per quelli più benefici).
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Scritto da Lidia il 19/11/2019
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