La dieta ormonale

Linea, salute, umore, longevità, bellezza: ritrovare l'equilibrio con un metodo naturale

 
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La dieta ormonale  Thierry Hertoghe Margherita Enrico  Sperling & Kupfer
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Gli ormoni sono la chiave del funzionamento del nostro corpo. Invecchiamento, desiderio sessuale, fertilità, metabolismo e forma fisica dipendono dal loro livello.

Thierry Hertoghe ha studiato un'alimentazione naturale in grado di regolarne la produzione. Non solo: anche patologie come bulimia e anoressia sono la conseguenza di uno squilibrio ormonale e con questa dieta è possibile sconfiggerle.

Il cibo infatti influenza la secrezione ormonale ed è quindi un ingrediente fondamentale del nostro benessere. Oltre a semplici indicazioni e a diverse ricette, il libro propone un metodo di lettura dei segnali che sul nostro viso denunciano problemi ormonali.


La dieta ormonale  Thierry Hertoghe Margherita Enrico  Sperling & Kupfer
 
La dieta ormonale
Linea, salute, umore, longevità, bellezza: ritrovare l'equilibrio con un metodo naturale

Thierry Hertoghe, Margherita Enrico






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