La Schiscetta Vegan

Per una pausa pranzo gustosa e sfiziosi picnic

 
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La Schiscetta Vegan  Chandima Soysa   Sonda Edizioni
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Chi l'ha detto che quando si mangia fuori bisogna accontentarsi? Le idee e gli ingredienti giusti di un'esperta gourmet, per mangiare bene e velocemente ogni giorno.

- Muesli & frutta e barrette energetiche per chi è di fretta e non vuole rinunciare alla carica della coppia cereali-frutta.

- Tartine, panini e toast per un pausa pranzo che sazia con leggerezza e bontà.

- Crudité e spiedini di frutta e verdura, tofu, tempeh per chi ama il cibo naturale.

- E per i più tradizionalisti zuppe e vellutate, da consumare calde nel thermos o in comodi barattoli monodose. E misti vegetali, insalate di cereali, torte salate, focacce farcite ecc.,

Mangiare sano al lavoro o in viaggio con poca spesa e fatica!


La Schiscetta Vegan  Chandima Soysa   Sonda Edizioni
 
La Schiscetta Vegan
Per una pausa pranzo gustosa e sfiziosi picnic

Chandima Soysa






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