"I nostri dubbi sono traditori... E ci fanno perdere il bene che spesso potremmo ottenere... Per la paura di tentare" [Shakespeare]
Quando il lavoro ci fa ammalare. Prevenire e contrastare disturbi fisici ed emozionali
- 14,90 €
- TIPOLOGIA: Libro cartaceo
- AUTORE: Unger Hans-Peter, Kleinschmidt Carola
- EDITORE: Tecniche Nuove
- DIMENSIONI: 13x20
- PAGINE: 144
- ANNO STAMPA: Novembre 2009
- EDIZIONE: 1°
- CODICE ISBN: 978-88-481-2328-0
- CODICE EAN: 978-88-481-2328-0
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- Quarta di copertina - Autori -
Quarta di copertina
Di notte restate spesso svegli e rimuginate sui problemi di lavoro?
Vi sentite esausti e temete di non riuscire più a far fronte a tutto
ciò che vi viene richiesto? Allora non siete soli.
Stress e depressione si stanno trasformando sempre più rapidamente
nella malattia numero uno legata al lavoro. Si inizia spesso in modo
impercettibile: una mole di lavoro sempre crescente e scadenze sempre
più pressanti. Mancanza di stima, ristrutturazioni aziendali o la
preoccupazione per il posto di lavoro aumentano la pressione.
Presto si instaura un circolo vizioso fatto di eccessivo impegno e senso di impotenza.
E sempre più spesso la diagnosi è: depressione da stress.
In questo libro, rivolto principalmente alla prevenzione, gli autori
non si limitano a stigmatizzare il problema dell’esaurimento fisico ed
emozionale causato dal lavoro, ma affrontano in modo creativo il mondo
del lavoro moderno per suggerire possibili soluzioni.
Autori
Hans-Peter Unger è responsabile del reparto di psichiatria e psicoterapia della Asklepios Klinik Hamburg-Harburg e membro del consiglio direttivo della lega tedesca contro la depressione. È psichiatra, psicoterapeuta e terapeuta familiare. Si dedica principalmente al trattamento psicoterapeutico della depressione, al rapporto fra depressione e mondo del lavoro e allo sviluppo di nuovi concetti di cura. Vive ad Amburgo.
Carola Kleinschmidt, biologa e giornalista, si occupa da anni di salute e mondo del lavoro. Tiene seminari sul work-life-balance e sulla scrittura creativa. Vive ad Amburgo.
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