Massaggio facile
A ogni età in ogni luogo in ogni momento
- 6,56 € invece di € 6,90 Sconto del 5%
- FORMATO: Libro cartaceo - 128 pag
- AUTORE: Fiona Harrold
- EDITORE: Vallardi Editore
- ANNO STAMPA: Giugno 2011
- EAN: 9788878876040
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DescrizioneCombattete gli effetti di uno stile di vita pieno di stress, praticando il Massaggio facile proposto da Fiona Harrold.
Le tecniche sono facili da apprendere, grazie a un testo chiaro e conciso e alle numerose illustrazioni.
Il trattamento può essere adattato al tempo che avete a disposizione: è un ma ha pochissimo tempo per farlo.
I massaggi stimolano il sistema immunitario aiutano a prevenire le malattie e se praticati con regolarita migliorano sensibilmente la qualita' della vita.
Questo manuale presenta una sessione di massaggio completa facile da eseguire sicura ed efficace; la guida è suddivisa in base alle parti del corpo e le illustrazioni aiutano a individuare i muscoli via via coinvolti.
Ogni singolo movimento è illustrato passo passo sia per i principianti sia per chi cerca nuove sequenze da provare. la copertina si apre e diventa un poster con le sequenze proposte nel testo.
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Scritto da giorgio il 02/02/2022
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