Menopausa felice

Conquistare e mantenere la salute fisica e psichica nella stagione del cambiamento

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Menopausa felice  Christiane Northrup   Urra Edizioni
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La menopausa è uno di quegli argomenti quasi tabù, di cui sembra sia meglio non parlare.

Tutte le donne devono passarci, ma per "eredità naturale" vedono la fase di transizione come un male inevitabile.

Il cambiamento, però, non è semplicemente un insieme di sintomi fisici da "sistemare", bensì una rivoluzione nel corpo e nella mente che apre le più grandi possibilità di crescita dopo l'adolescenza.

Le scelte che una donna fa nel periodo della premenopausa - dalla qualità delle relazioni personali alla qualità della dieta - hanno il potere di determinare la buona salute e il benessere per il resto della vita.


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