Il metodo Feldenkrais
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- FORMATO: Libro cartaceo - 89 pag - 15x21 - 1° ed
- AUTORE: Anna Triebel-thome
- EDITORE: Red Edizioni
- ANNO STAMPA: 2004
- EAN: 9788874471386
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Descrizione
Il metodo Feldenkrais usa il movimento come strumento per lo sviluppo fisico, psichico e spirituale, è molto di più di una semplice ginnastica.
Alla base del metodo sta lo studio dei meccanismi emotivi che, in quanto privi di spontaneità, inibiscono il dispiegarsi delle potenzialità fisiche e spirituali.
Questo libro dà una presentazione chiara e stimolante di questa tecnica che scioglie le tensioni emotive, è facile da ricordare e da praticare, offre molti spunti per progredire autonomamente nella conoscenza di sé.
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Il metodo Feldenkrais
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