Pensa solo a respirare

Per aumentare l'energia, sconfiggere lo stress e migliorare la salute

 
Pensa solo a respirare  Rebecca Dennis   Armenia
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Nella vita la cosa più importante è respirare: dopo tutto, si vive per respirare e si respira per vivere. Non potremmo esistere senza il respiro.

La prima azione che compiamo quando veniamo al mondo è respirare, ed è anche l'ultima prima di andarcene...

Uno dei motivi per cui ho deciso dì scrivere questo libro è trasmettere a te, lettore, la consapevolezza della tua forza e aiutarti a comprenderne l'efficacia.

Respirare consapevolmente ci permette di trovare tutte le risposte che sono dentro di noi.

Imparare a respirare in modo corretto ed entrare in contatto con le nostre emozioni permette all'energia vitale di fluire e di gestire al meglio gli ostacoli e le sfide della vita quotidiana.


Pensa solo a respirare  Rebecca Dennis   Armenia
 
Pensa solo a respirare
Per aumentare l'energia, sconfiggere lo stress e migliorare la salute

Rebecca Dennis






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