Prevenire con la Zona

Alimentazione e Omega 3

  • 18,00



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Il rivoluzionario programma per combattere: l'eccesso di peso - l'invecchiamento - l'infiammazione silente

Il programma della Zona, in soli 30 giorni, può cambiare in modo radicale il nostro stato di salute. Lo stile di vita messo a punto da Barry Sears consente di:

- controllare l'eccesso di peso

- ridurre il rischio di malattia

- aumentare il benessere

- contrastare l'invecchiamento

- rafforzare il controllo emotivo, abbassando i livelli di stress

- acuire le facoltà mentali

- migliorare le prestazioni fisiche


Prevenire con la Zona  Barry Sears   Sperling & Kupfer
Prevenire con la Zona
Alimentazione e Omega 3

Barry Sears




Scritto da rosanna
Valutazione: 

un libro che illustra molto bene la dieta a zona nei particolari





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