Quando si Scatena l'Inferno

Cosa ti serve per essere autosufficiente e sopravvivere in caso di disastro - dal protagonista della trasmissione TV Dual Survival

Cody Lundin, protagonista del documentario televisivo Dual Survival edesperto di sopravvivenza, è fondatore e direttore della Aboriginal Living Skills School (una scuola di sopravvivenza riconosciuta a livello internazionale che permette di sviluppare competenze basate sullo stile di vita indigeno). Cody Lundin è apparso su diversi media nazionali e internazionali (NBC, CBS News, Fox News, USA Today, CNN, ecc.) e ha collaborato con diverse varie organizzazioni come consulente (National Geographic Television, History Channel, Travel Channel, BBC, ecc.). Le sue competenze pratiche derivano dall'esperienza di tutta una vita.

Introduzione: il mio intento con questo libro

PRIMA PARTE - LECCALECCA
- Come utilizzare questo libro
- Flashback: su di giri per quella sensazione di catastrofe imminente
- Cosa s’intende per sopravvivenza urbana e suburbana?
- Le basi dell’autosufficienza… e della fiducia in se stessi
- Predatore contro preda: suggerimenti per la sopravvivenza psicologica
- Siamo quello che mangiamo, pensiamo, percepiamo, diciamo, facciamo e su cui concentriamo la nostra attenzione
- Farsi sconfiggere da stress e paura
- L’arte della cooperazione creativa e della responsabilità personale: avere il coraggio di pensare autonomamente con un cuore aperto
- Sopravvivenza urbana: definite le vostre priorità
- Di quante cose avrò bisogno… e per quanto tempo?
- Scoprite cosa vi mancherà di ciò che avete in casa prima che sia troppo tardi

SECONDA PARTE - LECCORNIE
- Gimme shelter!
- Acqua: meravigliosamente bagnata e desiderata
- Cibo semplice ma favoloso
- Pratici, semplici e fondamentali: i servizi igienici sostitutivi
- Consigli utili sull’igiene
- Luce: luminosa e liberatoria
- Cucina… crucialmente creativa
- Primo soccorso di base
- Una seria e saggia autodifesa
- Comunicazioni critiche
- Trasporti sicuri ed efficienti
- E adesso… vado o resto?
- Epilogo