Yoga - Libri - Super sconti

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Un manuale semplice e fluido di stretching e di yoga da abbinare all'uso del PC per prevenire problemi articolari e circolatori. Oggigiorno un numero crescente di persone usa il computer per lavoro o per divertimento, il che... continua

Pagine: 157, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

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Praticando questa straordinaria e potente tecnica, che racchiude in sé tutte le attività che agiscono sulla coscienza, noi possiamo risvegliare l'energia rigeneratrice che risolve il dualismo insito in noi. Come insegna il f... continua

Pagine: 180, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Bis Edizioni

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Mal di testa e alla schiena, collo rigido, dolore alle spalle e tensione muscolare: questi fastidiosi disturbi sono ogni giorno più diffusi e possono colpire anche in giovane età. Esistono diverse terapie per alleviare il d... continua

Pagine: 256, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Macro Edizioni

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Tra i tanti metodi per dimagrire, non abbastanza noti sono quelli efficacissimi delle tecniche yoga. Queste tecniche non solo permettono di ottenere rapidamente significative riduzioni di peso, ma consentono anche di correggere le... continua

Pagine: 93, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

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Praticando questa straordinaria e potente tecnica, che racchiude in sé tutte le attività che agiscono sulla coscienza, noi possiamo risvegliare l'energia rigeneratrice che risolve il dualismo insito in noi. Come insegna il f... continua

Pagine: 180, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Bis Edizioni

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Nel primo capitolo di questo libro imparerai le basi per una proficua esecuzione autonoma dei programmi di yoga. Il successo dipenderà da molti fattori: la chiara comprensione degli esercizi, la pratica efficace, la motivazione ... continua

Pagine: 200, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Bis Edizioni

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Ritrovate il benessere del corpo e della mente attraverso una pratica semplice e dinamica. Oltre 100 esercizi per combattere lo stress e la sedentarietà e 300 illustrazioni chiare e schematiche per una comprensione immediata! ... continua

Pagine: 109, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Macro Edizioni

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Questo stimolante libro è dedicato alle donne di ogni età. Scopri posizioni straordinarie ed efficaci, con chiarissime fotografie passo-a-passo e con semplici testi che ne spiegano i benefici sulla salute. Impara la saggezza g... continua

Pagine: 224, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Macro Edizioni