Red Edizioni

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Con oltre 100 esercizi, posizioni, giochi, tecniche di rilassamento e meditazione, questo libro offre una rassegna completa di ciò che occorre per organizzare un corso di yoga per bambini dai 3 agli 11 anni. Indicazioni per ... continua

Pagine: 191, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

Lo trovi anche in: Yoga - Libri

Come applicare i grandi principi dello yoga all'alimentazione per acquisire vitalità, serenità e migliorare la pratica. Alcune semplici regole, facili da seguire: - evitare la carne; non a caso tutti i maestri yoga, i... continua

Pagine: 128, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

Lo trovi anche in: Ricette - Libri

Le zuppe nascono originariamente come piatti umili e dalle infinite varianti. Minestroni, zuppe e vellutate sono da sempre piatti importanti nella nostra tradizione, nonché un modo originale e creativo per mangiare in modo sano ... continua

Pagine: 96, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

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Legumi freschi e di stagione, erbe e spezie profumate… Con questo libro si scoprirà come mischiare tutti questi sapori per ottenere minestre deliziose, vellutate, gaspachi buoni e salutari. Composte di una significativa qu... continua

Pagine: 128, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni