Yoga - Libri

L'antica disciplina dello Yoga consiste in una scienza olistica che mira a reintegrare l'individuo e a riequilibrare tutte le sue sfere antropologiche: fisica, psichica e spirituale.
Discende da un'antichissima disciplina, che comprende differenti correnti, ma tutte hanno un solo scopo: la totalità dell'uomo. La parola Yoga significa infatti UNIRE.
Lo Yoga, pratica che tutti possono seguire, vi aiuterà a riconoscere la natura egocentrica della mente e la sua tendenza a creare fenomeni fittizi senza riscontri oggettivi; a non aggrapparvi a persone o cose in maniera morbosa; a riconoscere e respingere i sentimenti immaginari o ingannevoli; a ricercare l'equilibrio in tutte le attività, sia quelle di natura fisica, come il lavoro, lo sport e l'alimentazione, che di ordine psichico, come la cura dei rapporti affettivi, lo studio, le disposizioni creative.

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Elenco completo Yoga - Libri

Risultati 1 - 20 di 104   Pagina: 1 2 3 4 5 6
Consigli utili ed esercizi pratici per problemi di schiena e collo causati dall'uso quotidiano del computer

Sandy Blaine

-50%
Yoga per chi usa il computer  Sandy Blaine   Red Edizioni

Un manuale semplice e fluido di stretching e di yoga da abbinare all'uso del PC per prevenire problemi articolari e circolatori. Oggigiorno un numero crescente di persone usa il computer per lavoro o per divertimento, il che... continua

Pagine: 157, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

 

9,75 € 19,50 €

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Il primo romanzo sullo Yoga e la ricerca di se stessi

Walter Froldi

-5%
La coscienza del ciliegio  Walter Froldi   Erga Edizioni

I protagonisti de La coscienza del ciliegio affrontano - in un viaggio ricco di pericoli e di incontri con altri viaggiatori - i temi cari ad un manuale di Raja Yoga, e conducono il lettore verso quell’area mentale più libera da... continua

Pagine: 384, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Erga Edizioni

 

12,35 € 13,00 €

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Il racconto di un’esperienza Proposte per la pratica dello yoga in ambito oncologico

Silvia Santagostino

-5%
Yoga e cancro  Silvia Santagostino   Erga Edizioni

Lo trovi anche in: Oncologia - Libri

Da un’esperienza personale dell’autrice la sintesi di un percorso che, attraverso la malattia, ha condotto alla guarigione e alla rinascita. Lo yoga come prezioso strumento per intervenire nel processo dinamico della patologia onc... continua

Pagine: 128, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Erga Edizioni

 

12,35 € 13,00 €

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-50%
Yoga per Donne (Copertina rovinata)  Shakta Kaur Khalsa   Macro Edizioni

Questo stimolante libro è dedicato alle donne di ogni età. Scopri posizioni straordinarie ed efficaci, con chiarissime fotografie passo-a-passo e con semplici testi che ne spiegano i benefici sulla salute. Impara la saggezza g... continua

Pagine: 224, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Macro Edizioni

 

9,75 € 19,50 €

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35 tecniche di respirazione per rigenerarsi, guarire e ritrovare l'armonia

Markus Schirner

-5%
Yoga del Respiro  Markus Schirner   Macro Edizioni

Lo trovi anche in: Respirazione - Libri

Una regolare attenzione al proprio respiro ci apre un universo di possibilità Molte persone non sanno respirare in modo corretto e finiscono per perdere vitalità e ammalarsi. Le efficaci tecniche di respirazione raccolte da M... continua

Pagine: 144, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Macro Edizioni

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12,26 € 12,90 €



    Yoga e mindfulness per mamme e neonati felici

    Lorena Valentina Pajalunga

    -5%
    Tutto il mondo in una pancia  Lorena Valentina Pajalunga   L'Età dell'Acquario Edizioni

    Lo trovi anche in: Gravidanza - Parto - Allattamento - Libri

    Rendere le future madri consapevoli della bellezza e dell'unicità della nascita; far loro comprendere che la nascita è un viaggio, che il bambino compie la maggior parte del lavoro e che a loro non resta che accompagnare, l... continua

    Pagine: 226, Tipologia: Libro cartaceo,
    Editore : L'Età dell'Acquario Edizioni

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    15,68 € 16,50 €



      -5%
      Lo Yoga Oltre lo Yoga  Marco Mandrino   Macro Edizioni

      La pratica dello yoga come mezzo e nuovo inizio: 
lo scopo di questo viaggio insieme 
non è diventare dei perfetti yogi, 
ma utilizzare lo yoga per migliorare la nostra vita 
e trovare degli spunti per cambiarla. Un manuale c... continua

      Pagine: 240, Tipologia: Libro cartaceo,
      Editore : Macro Edizioni

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      28,03 € 29,50 €



        -5%
        La Scimmia Yoga  Sara Bigatti John Kraijenbrink  Macro Edizioni

        Perché usare il Diario della Pratica? La costanza nella pratica è davvero il punto cruciale per comprendere e vivere appieno i benefici dello Yoga. Avere una guida e un riferimento giornaliero è il modo migliore affinché lo Yog... continua

        Pagine: 304, Tipologia: Libro cartaceo,
        Editore : Macro Edizioni

        Momentaneamente
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        23,28 € 24,50 €



          2 storie divertenti magnificamente illustrate per imparare lo yoga

          Irene Cocchi, Filippo Curzi

          I Racconti Dello Yoga - Gli Animali del Bosco  Irene Cocchi Filippo Curzi  Macro Junior

          Lo trovi anche in: Storie per bambini - Libri

          Oggi lo yoga è un’attività sempre più diffusa e che piace ai bambini. Perché quindi non insegnare le posizioni yogaattraverso bellissime illustrazioni e la narrazione? Due storie delicatamente illustrate che sono molto più che s... continua

          Pagine: 48, Tipologia: Libro cartaceo,
          Editore : Macro Junior

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          8,90 €



            Ideare e praticare lezioni di yoga che trasformano

            Mark Stephens

            -5%
            Yoga. Le Sequenze  Mark Stephens   Macro Edizioni

            SEI UN INSEGNANTE DI YOGA? QUESTO È IL MANUALE ESSENZIALE PER FARE LA DIFFERENZA NEL TUO LAVORO! SEI UNO STUDENTE O UN APPASSIONATO? TROVERAI OTTIMI SPUNTI PER LA TUA PRATICA QUOTIDIANA. L'autore Mark Stephens è una vera e p... continua

            Pagine: 480, Tipologia: Libro cartaceo,
            Editore : Macro Edizioni

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            33,25 € 35,00 €



              Mi diverto e imparo l'alfabeto e lo Yoga con 60 posizioni belle e fantasiose

              Teresa Anne Power, Katleen Rietz

              L'ABC dello Yoga per Bambini  Teresa Anne Power Katleen Rietz  Macro Junior

              Lo trovi anche in: Pediatria Generale - Libri

              A come Albero, Aereo e Aquilone, B come Barca, e Bambola di pezza, C come Cigno, Cobra e Coccodrillo. E così via fino alla Z di Zero! Un libro che permette di imparare l'alfabeto e le posizioni dello Yoga. Ce ne sono di ... continua

              Pagine: 40, Tipologia: Libro cartaceo,
              Editore : Macro Junior

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              9,40 €



                Tutto quello che bisogna sapere prima di iniziare la pratica

                Cinzia Picchioni

                -5%
                Yoga. Istruzioni per l'uso  Cinzia Picchioni   L'Età dell'Acquario Edizioni

                Per lo studente che desidera migliorare la propria capacità di studiare. Per il manager stressato da troppe responsabilità. Per gli insegnanti a cui gli allievi succhiano tutta l'energia. Per la neo-mamma che vuole ritrovare la l... continua

                Pagine: 126, Tipologia: Libro cartaceo,
                Editore : L'Età dell'Acquario Edizioni

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                10,45 € 11,00 €



                  Per prevenire e combattere il disturbo moderno più diffuso

                  Maurizio Morelli

                  -5%
                  Yoga per la schiena  Maurizio Morelli   Red Edizioni

                  Questo libro integra un programma di esercizi per la salute della colonna vertebrale con un percorso di sensibilizzazione e consapevolezza corporea. Memorizzare i migliori consigli su come si sollevano i pesi, ci si muove o si... continua

                  Pagine: 160, Tipologia: Libro cartaceo,
                  Editore : Red Edizioni

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                  15,20 € 16,00 €



                    Ritornare in forma dolcemente ottenendo un corpo agile e armonioso

                    Maurizio Morelli, Lorena Agostini

                    -5%
                    Dimagrire con lo yoga  Maurizio Morelli Lorena Agostini  Red Edizioni

                    Lo trovi anche in: Diete - Libri

                    Il sovrappeso è sempre in relazione con uno squilibrio più generale dell'organismo. Per questo lo yoga, allenandoci all'ascolto del nostro corpo e agendo non solo sulle disarmonie visibili, ma anche e soprattutto sulle a... continua

                    Pagine: 160, Tipologia: Libro cartaceo,
                    Editore : Red Edizioni

                    Momentaneamente
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                    15,20 € 16,00 €



                      I Bilanciamenti sulle Braccia e le Inversioni  Ray Long   Om Edizioni

                      La serie 'La scienza dello yoga' fornisce un approccio metodico per usare la scienza per bilanciare e connettere mente e corpo dello yoga. Questo quarto libro conclude la serie con il bilanciamento sulle braccia e le inversioni,... continua

                      Pagine: 220, Tipologia: Libro cartaceo,
                      Editore : Om Edizioni

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                      42,00 €



                        Le dieci parole fondamentali

                        Francesca Senette

                        -5%
                        Il piccolo libro dello yoga  Francesca Senette   Sonda Edizioni

                        Lo yoga vi ha sempre affascinato, ma avete le idee confuse e non sapete come cominciare? Questo è il libro che fa per voi! Le risposte alle domande più comuni, chiare ed esaurienti, frutto della pratica e dell'attività di in... continua

                        Pagine: 128, Tipologia: Libro cartaceo,
                        Editore : Sonda Edizioni

                        Momentaneamente
                        non disponibile


                        13,30 € 14,00 €



                          I piegamenti all'indietro e delle torsioni  Ray Long   Om Edizioni

                          Praticare lo yoga non è necessariamente il sentiero della minore resistenza e sebbene la parola sanscrita 'asana' significhi 'posizione semplice, confortevole', alcune posizioni non sono né semplici né confortevoli. Tuttavia la... continua

                          Pagine: 220, Tipologia: Libro cartaceo,
                          Editore : Om Edizioni

                          Momentaneamente
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                          35,00 €



                            Apertura delle anche e dei piegamenti in avanti  Ray Long   Om Edizioni

                            Come dice un proverbio cinese, quando non riesci a raggiungere un obiettivo importante, mantieni l'obiettivo ma cambia strategia. Le posizioni yoga, come gli obiettivi, sono a volte difficili da ottenere. Quali sono le vostre... continua

                            Pagine: 220, Tipologia: Libro cartaceo,
                            Editore : Om Edizioni

                            Momentaneamente
                            non disponibile


                            39,00 €



                              Nuova edizione
                              Yoga Terapeutico. Anatomia Completa Delle Posizioni  Ray Long   Om Edizioni

                              Questo libro vuole illustrare la relazione tra la forma e la funzione delle ossa, dei legamenti e dei muscoli, mentre, allo stesso modo, guardando alla forma di ogni posizione delle yoga, essa rivela la sua funzione unica. Ogni... continua

                              Pagine: 214, Tipologia: Libro cartaceo,
                              Editore : Om Edizioni

                              Momentaneamente
                              non disponibile


                              39,00 €



                                Pashimottanasana, La Regina Delle Flessioni

                                Raffaella Bellen

                                Le Flessioni Della Schiena Nello Yoga  Raffaella Bellen   Om Edizioni

                                Questo libro appartiene alla nuova collana nata nell'ambito delle Scuole di Formazione per Diventare Istruttori di Yoga "Oriente-Occidente" promosse dall'associazione Metamorfosys e presenti oggi in numerose sedi in Italia. Con un... continua

                                Pagine: 108, Tipologia: Libro cartaceo,
                                Editore : Om Edizioni

                                Momentaneamente
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