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7 lezioni personalizzate per i 7 giorni della settimana

Maurizio Morelli

-5%
Il mio yoga quotidiano (DVD)  Maurizio Morelli   Red Edizioni

Lo trovi anche in: Yoga - Video

Da quando l'autore di questi Dvd insegna yoga, e sono passati più di 30 anni, si sente ripetere una precisa richiesta: 'Vorrei che mi insegnasse una serie di esercizi da praticare la mattina al risveglio, non troppo impegnativa e ... continua

Durata: 120 minuti, Tipologia: Video,
Editore : Red Edizioni

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18,91 € 19,90 €



    Per prevenire e combattere il disturbo moderno più diffuso

    Maurizio Morelli

    -5%
    Yoga per la schiena (DVD)  Maurizio Morelli   Red Edizioni

    Lo trovi anche in: Yoga - Video

    I sintomi dolorosi del rachide, genericamente indicati come ‘mal di schiena', sono molto diffusi e colpiscono a ogni età; spesso rappresentano addirittura un fattore di limite e di riduzione della qualità della vita. In questo Dvd... continua

    Tipologia: Video,
    Editore : Red Edizioni

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    14,16 € 14,90 €



      -5%
      Food jar! Fantastici mix salati e dolci in barattolo  Abraham Bérengère   Red Edizioni

      Lo trovi anche in: Ricette - Libri

      Il principio: insalate, "insalatone" e dessert disposti artisticamente a strati in barattoli di vetro trasparente. Il risultato: un mix estetico, appetitoso e pratico, da portare con sé per una pausa pranzo originale, da offrire ... continua

      Pagine: 96, Tipologia: Libro cartaceo,
      Editore : Red Edizioni

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      13,30 € 14,00 €



        Piatti salutari che coccolano e ristorano

        Anna Marconato

        -5%
        Veg comfort food  Anna Marconato   Red Edizioni

        Lo trovi anche in: Ricette - Libri, Vegan - Libri

        Non chiamiamolo cibo, il comfort food è molto altro! Genuini e appaganti, altre volte calorici e gustosi, i comfort food sono quei piatti che deliziano il palato e ristorano lo spirito. Con il termine inglese “comfort food”, semp... continua

        Pagine: 128, Tipologia: Libro cartaceo,
        Editore : Red Edizioni

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        11,40 € 12,00 €



          Esercizi di base spiegati passo per passo

          Angela Giaccardi

          -5%
          Stretching facile  Angela Giaccardi   Red Edizioni

          Lo trovi anche in: Stretching - Libri

          Lo stretching si differenzia da altre discipline sportive perché non è teso al raggiungimento di una particolare prestazione: i suoi obiettivi sono invece sconfiggere le rigidità, raggiungere calma e benessere interiore, sv... continua

          Pagine: 96, Tipologia: Libro cartaceo,
          Editore : Red Edizioni

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          7,51 € 7,90 €



            Gli esercizi per arrivare al parto con la sicurezza e l'energia necessarie

            Janet Balasckas

            -5%
            Manuale del Parto Attivo  Janet Balasckas   Red Edizioni

            Lo trovi anche in: Gravidanza - Parto - Allattamento - Libri

            Questo libro propone una serie di esercizi facili e sicuri che permettono di acquistare la scioltezza e l'energia necessarie per portare a buon fine la gravidanza e iniziare l'impegnativo lavoro di mamma. Il libro spiega come ... continua

            Pagine: 221, Tipologia: Libro cartaceo,
            Editore : Red Edizioni

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            16,63 € 17,50 €



              Tante ricette innovative con frutta e verdura

              Emanuela Sacconago

              -5%
              Pazza verdura con lo spiralizer  Emanuela Sacconago   Red Edizioni

              Lo trovi anche in: Ricette - Libri, Verdure - Libri

              Pensi che l'elettrodomestico dell'anno sia l'estrattore? Invece no... L'ultima moda è lo spiralizer, un temperamatite da verdura e frutta. Anche se il mondo è sempre più globalizzato e le news rimbalzano da una parte all'altra in... continua

              Pagine: 160, Tipologia: Libro cartaceo,
              Editore : Red Edizioni

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              18,53 € 19,50 €



                -40%
                Ricette con pochi zuccheri  Rachel Dornier   Red Edizioni

                Lo trovi anche in: Ricette - Libri

                Indice glicemico, fruttosio, lipidi, glucidi, fibre, glucosio... Sono termini e concetti non sempre chiari, fra i quali non è facile orientarsi. Questo libro vi aiuterà a familiarizzare con questi termini, permettendovi di e... continua

                Pagine: 78, Tipologia: Libro cartaceo,
                Editore : Red Edizioni

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                5,94 € 9,90 €



                  Che cosa fare quando il bambino non vuole dormire

                  Nessia Laniado

                  -50%
                  Mamma, non ho sonno  Nessia Laniado   Red Edizioni

                  Lo trovi anche in: Pediatria Generale - Libri

                  Abbiamo provato di tutto, ma il bambino non dorme. Le 'ricette infallibili' degli esperti e dei parenti non funzionano. Rassegnarci all'insonnia (sua e nostra)? Non è detto. Il libro contiene quello che bisogna sapere sul sonno ... continua

                  Pagine: 101, Tipologia: Libro cartaceo,
                  Editore : Red Edizioni

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                  6,20 € 12,40 €



                    I cibi che combattono disturbi e malattie di ogni età

                    Anna Bùttaro

                    -30%
                    Guarire mangiando  Anna Bùttaro   Red Edizioni

                    Lo trovi anche in: Alimentazione generale - Libri

                    Un'alimentazione equilibrata e sana svolge un ruolo decisivo nella prevenzione e nella cura di molti disturbi, malattie, allergie e intolleranze. È quanto sostengono le teorie scientifiche più accreditate. Scritto con linguaggio s... continua

                    Pagine: 125, Tipologia: Libro cartaceo,
                    Editore : Red Edizioni

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                    4,13 € 5,90 €



                      Come limitare i danni del fumo e prepararsi a smettere di fumare. Rimedi naturali, alimenti, esercizi fisici e mentali

                      Manuel Torreiglesias

                      -30%
                      La salute del fumatore  Manuel Torreiglesias   Red Edizioni

                      Lo trovi anche in: Benessere Fisico - Libri

                      Questo libro affronta l'argomento della salute di chi fuma dedicando ampio spazio soprattutto al tema della prevenzione delle malattie causate dall'uso del tabacco.   Il volume si articola in: - una sezione introduttiva, ... continua

                      Tipologia: Libro cartaceo,
                      Editore : Red Edizioni

                      Momentaneamente
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                      4,13 € 5,90 €



                        Oltre 40 ricette per tutti i gusti: con semi oleosi, farine di cereali, gluten free...

                        Cécile Decaux

                        -5%
                        Pane con semi e farine salutari  Cécile Decaux   Red Edizioni

                        Lo trovi anche in: Pane - Libri, Ricette - Libri

                        Pane senza glutine, pane con lievito di birra o lievito madre: fare il pane in casa permette di scegliere tra una grande varietà di farine e di aggiungere semi oleosi (lino, zucca, chia... ), frutta secca (noci, nocciole, ... continua

                        Pagine: 96, Tipologia: Libro cartaceo,
                        Editore : Red Edizioni

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