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Nel cuore del Watsu con Harold Dull, ideatore della disciplina

Italo Bertolasi, Harold Dull

-50%
Watsu. Lo shiatsu in acqua (DVD)  Italo Bertolasi Harold Dull  Red Edizioni

Lo trovi anche in: Massaggio - Video

Una nuova disciplina per il benessere che unisce, potenziandoli, gli effetti benefici dello Shiatsu a quelli del relax meditativo in acqua. Nel Watsu, le proprietà rilassanti dell'acqua tiepida inducono uno stato di distensione ... continua

Durata: 50min, Tipologia: Video,
Editore : Red Edizioni

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    Uno stile dolce e consapevole per ritrovare il benessere di corpo e mente

    Kassandra Reinhardt

    -5%
    Yin Yoga  Kassandra Reinhardt   Red Edizioni

    Lo trovi anche in: Yoga - Libri

    Le tecniche descritte in questo libro insegnano a raggiungere una profonda quiete interiore e abituano a un approccio più consapevole alla vita quotidiana. Lo yin yoga è uno stile lento e meditativo che agisce sul mantenimento d... continua

    Pagine: 191, Tipologia: Libro cartaceo,
    Editore : Red Edizioni

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    17,10 € 18,00 €



      Per recuperare una forma perfetta

      Maurizio Morelli

      -50%
      Yoga dopo il parto (DVD)  Maurizio Morelli   Red Edizioni

      Lo trovi anche in: Gravidanza - Parto - Allattamento - Video, Yoga - Video

      Lo yoga può dare un aiuto prezioso ed efficace nel recuperare la forma fisica e La serenità psicoLogica dopo il parto. In questo periodo la donna è spesso sottoposta a notevoli pressioni e non dispone di molto tempo da dedicare a ... continua

      Durata: 55min, Tipologia: Video,
      Editore : Red Edizioni

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      7,45 € 14,90 €



        Ginnastica dolce e alimentazione mirata per prevenire un disturbo sempre più diffuso

        Scilla Di Massa

        -5%
        Yoga e Pilates contro l'Osteoporosi  Scilla Di Massa   Red Edizioni

        Lo trovi anche in: Osteopatia - Libri, Pilates - Libri

        L'osteoporosi, uno dei disturbi più comuni dopo una certa età, si sta diffondendo in strati sempre più ampi della popolazione, coinvolgendo non soltanto le donne in menopausa ma anche un numero crescente di uomini e di giovani. L'... continua

        Pagine: 128, Tipologia: Libro cartaceo,
        Editore : Red Edizioni

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        11,40 € 12,00 €



          Per arrivare al parto con serenità e in piena forma

          Rita Beintema

          -5%
          Yoga in gravidanza  Rita Beintema   Red Edizioni

          Lo trovi anche in: Gravidanza - Parto - Allattamento - Libri, Yoga - Libri

          Antica disciplina fisica e spirituale, lo yoga consente di raggiungere il benessere psicofisico integrando in modo armonioso il corpo e la mente. Praticato in gravidanza aiuta la donna a vivere i mesi dell'attesa in splendida... continua

          Pagine: 96, Tipologia: Libro cartaceo,
          Editore : Red Edizioni

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          9,41 € 9,90 €



            Consigli utili ed esercizi pratici per problemi di schiena e collo causati dall'uso quotidiano del computer

            Sandy Blaine

            -50%
            Yoga per chi usa il computer  Sandy Blaine   Red Edizioni

            Lo trovi anche in: Yoga - Libri

            Un manuale semplice e fluido di stretching e di yoga da abbinare all'uso del PC per prevenire problemi articolari e circolatori. Oggigiorno un numero crescente di persone usa il computer per lavoro o per divertimento, il che... continua

            Pagine: 157, Tipologia: Libro cartaceo,
            Editore : Red Edizioni

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            9,75 € 19,50 €



              Quali scegliere e come usarli per potenziare gli effetti della pratica

              Maurizio Morelli

              -5%
              Yoga per gli Oli Essenziali  Maurizio Morelli   Red Edizioni

              Lo trovi anche in: Oligoterapia - Libri, Yoga - Libri

              La regolarità nella pratica e il rispetto dei principi etici dello yoga sono senza dubbio gli elementi fondanti di questa disciplina. Ma esistono molti altri fattori che possono arricchire il nostro percorso yogico: praticare in ... continua

              Pagine: 160, Tipologia: Libro cartaceo,
              Editore : Red Edizioni

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              15,20 € 16,00 €



                Una scelta di esercizi semplici e divertenti per una serena crescita psicofisica

                Maurizio Morelli

                -50%
                Yoga per i bambini (DVD)  Maurizio Morelli   Red Edizioni

                Lo trovi anche in: Pediatria Generale - Video, Yoga - Video

                Lo yoga è un'attività che si può praticare a ogni età, sin dai primi anni dell'infanzia. L'approccio ai movimenti e alla loro coordinazione è morbido, elastico e tollerante: ciò fa sì che i bambini ne siano attratti in modo sponta... continua

                Durata: 50min, Tipologia: Video,
                Editore : Red Edizioni

                7,45 € 14,90 €



                  Esercizi per sviluppare l'intesa e facilitare la pratica dello yoga

                  Marisa Consolo, Maurizio Morelli

                  -50%
                  Yoga per la coppia (DVD)  Marisa Consolo Maurizio Morelli  Red Edizioni

                  Lo trovi anche in: Yoga - Video

                  La pratica in coppia delle posizioni yoga è prevista anche dalla tradizione più antica. Questo perché presenta una serie non indifferente di vantaggi, primo fra tutti quello di favorire una maggiore intesa a ogni livello fra i du... continua

                  Durata: 50min, Tipologia: Video,
                  Editore : Red Edizioni

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                  7,45 € 14,90 €



                    Per prevenire e combattere il disturbo moderno più diffuso

                    Maurizio Morelli

                    -5%
                    Yoga per la schiena  Maurizio Morelli   Red Edizioni

                    Lo trovi anche in: Yoga - Libri

                    Questo libro integra un programma di esercizi per la salute della colonna vertebrale con un percorso di sensibilizzazione e consapevolezza corporea. Memorizzare i migliori consigli su come si sollevano i pesi, ci si muove o si... continua

                    Pagine: 160, Tipologia: Libro cartaceo,
                    Editore : Red Edizioni

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                    15,20 € 16,00 €



                      Per prevenire e combattere il disturbo moderno più diffuso

                      Maurizio Morelli

                      -5%
                      Yoga per la schiena (DVD)  Maurizio Morelli   Red Edizioni

                      Lo trovi anche in: Yoga - Video

                      I sintomi dolorosi del rachide, genericamente indicati come ‘mal di schiena', sono molto diffusi e colpiscono a ogni età; spesso rappresentano addirittura un fattore di limite e di riduzione della qualità della vita. In questo Dvd... continua

                      Tipologia: Video,
                      Editore : Red Edizioni

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                        Perfezionare la asana - Rilassarsi - Potenziare la mente

                        Sivananda Yoga Vedanda Centre

                        -5%
                        Yoga. Manuale per la pratica a casa  Sivananda Yoga Vedanda Centre   Red Edizioni

                        Lo trovi anche in: Yoga - Libri

                        Scritta da autorevoli insegnanti del Sivananda Yoga Vedanta Centre, celebre in tutto il mondo, questa guida completa allo yoga vi mostra: - le posizioni classiche dello yoga per tutti i livelli, con illustrazioni chiare passo dopo... continua

                        Pagine: 256, Tipologia: Libro cartaceo,
                        Editore : Red Edizioni

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