Red Edizioni

Lo trovi anche in: Massaggio - Video

Una nuova disciplina per il benessere che unisce, potenziandoli, gli effetti benefici dello Shiatsu a quelli del relax meditativo in acqua. Nel Watsu, le proprietà rilassanti dell'acqua tiepida inducono uno stato di distensione ... continua

Durata: 50min, Tipologia: Video,
Editore : Red Edizioni

Lo trovi anche in: Yoga - Libri

Le tecniche descritte in questo libro insegnano a raggiungere una profonda quiete interiore e abituano a un approccio più consapevole alla vita quotidiana. Lo yin yoga è uno stile lento e meditativo che agisce sul mantenimento d... continua

Pagine: 191, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

Lo trovi anche in: Gravidanza - Parto - Allattamento - Video, Yoga - Video

Lo yoga può dare un aiuto prezioso ed efficace nel recuperare la forma fisica e La serenità psicoLogica dopo il parto. In questo periodo la donna è spesso sottoposta a notevoli pressioni e non dispone di molto tempo da dedicare a ... continua

Durata: 55min, Tipologia: Video,
Editore : Red Edizioni

Lo trovi anche in: Osteopatia - Libri, Pilates - Libri

L'osteoporosi, uno dei disturbi più comuni dopo una certa età, si sta diffondendo in strati sempre più ampi della popolazione, coinvolgendo non soltanto le donne in menopausa ma anche un numero crescente di uomini e di giovani. L'... continua

Pagine: 128, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

Lo trovi anche in: Gravidanza - Parto - Allattamento - Libri, Yoga - Libri

Antica disciplina fisica e spirituale, lo yoga consente di raggiungere il benessere psicofisico integrando in modo armonioso il corpo e la mente. Praticato in gravidanza aiuta la donna a vivere i mesi dell'attesa in splendida... continua

Pagine: 96, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

Lo trovi anche in: Yoga - Libri

Un manuale semplice e fluido di stretching e di yoga da abbinare all'uso del PC per prevenire problemi articolari e circolatori. Oggigiorno un numero crescente di persone usa il computer per lavoro o per divertimento, il che... continua

Pagine: 157, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

Lo trovi anche in: Oligoterapia - Libri, Yoga - Libri

La regolarità nella pratica e il rispetto dei principi etici dello yoga sono senza dubbio gli elementi fondanti di questa disciplina. Ma esistono molti altri fattori che possono arricchire il nostro percorso yogico: praticare in ... continua

Pagine: 160, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

Lo trovi anche in: Pediatria Generale - Video, Yoga - Video

Lo yoga è un'attività che si può praticare a ogni età, sin dai primi anni dell'infanzia. L'approccio ai movimenti e alla loro coordinazione è morbido, elastico e tollerante: ciò fa sì che i bambini ne siano attratti in modo sponta... continua

Durata: 50min, Tipologia: Video,
Editore : Red Edizioni

Lo trovi anche in: Yoga - Video

La pratica in coppia delle posizioni yoga è prevista anche dalla tradizione più antica. Questo perché presenta una serie non indifferente di vantaggi, primo fra tutti quello di favorire una maggiore intesa a ogni livello fra i du... continua

Durata: 50min, Tipologia: Video,
Editore : Red Edizioni

Lo trovi anche in: Yoga - Libri

Questo libro integra un programma di esercizi per la salute della colonna vertebrale con un percorso di sensibilizzazione e consapevolezza corporea. Memorizzare i migliori consigli su come si sollevano i pesi, ci si muove o si... continua

Pagine: 160, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

Lo trovi anche in: Yoga - Video

I sintomi dolorosi del rachide, genericamente indicati come ‘mal di schiena', sono molto diffusi e colpiscono a ogni età; spesso rappresentano addirittura un fattore di limite e di riduzione della qualità della vita. In questo Dvd... continua

Tipologia: Video,
Editore : Red Edizioni

Lo trovi anche in: Yoga - Libri

Scritta da autorevoli insegnanti del Sivananda Yoga Vedanta Centre, celebre in tutto il mondo, questa guida completa allo yoga vi mostra: - le posizioni classiche dello yoga per tutti i livelli, con illustrazioni chiare passo dopo... continua

Pagine: 256, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni