Emanuela Donghi


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Come stabilire un buon rapporto con il cibo e con se stessi

Francesca Noli, Emanuela Donghi

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Dieta mindful  Francesca Noli Emanuela Donghi  Red Edizioni

Lo trovi anche in: Diete - Libri

Il supporto del mindful eating e di un originale percorso per immagini per diventare consapevoli del rapporto che abbiamo con il cibo e riuscire finalmente a mangiare in modo equilibrato e sereno. Se avete passato la vita a fare... continua

Pagine: 176, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

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    Dieta per immagini (ebook)  Francesca Noli Emanuela Donghi  Red Edizioni

    Lo trovi anche in: Diete - Ebooks

    Indicazioni per passare dai grammi alle porzioni e dalle porzioni ai volumi senza dover pesare gli alimenti. Ricco di fotografie di piatti con diverse porzioni e indicazioni su come organizzarsi la giornata alimentare.... continua

    Tipologia: Ebooks,
    Editore : Red Edizioni

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