Stretching - Libri

Elenco completo Stretching - Libri

Risultati 1 - 9 di 9  
Come mantenere il proprio fisico elastico ed efficiente

Vanessa Bini

-30%
Stretching. Oltre 200 esercizi illustrati passo-passo  Vanessa Bini   KeyBook

Il termine stretching deriva dal verbo inglese to stretch (allungare) e identifica un metodo che porta il muscolo all'allungamento e, con la pratica di esercizi di stiramento sia semplici che più complessi, stimola le ... continua

Pagine: 96, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : KeyBook

 

4,13 € 5,90 €

  • Affrettati! Solo 2 disponibili in pronta consegna


Il metodo facile e sicuro per mantenersi agili e in forma

Suzanne Martin

Stretching  Suzanne Martin   Tecniche Nuove

Lo stretching è fondamentale per chi desidera mantenersi agile e in buona forma, oltre a essere adatto a persone di ogni età e occupazione. Questa guida propone una serie di facili esercizi da eseguire a casa e da inserire tra l... continua

Pagine: 160, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove

 

14,90 €

  • Disponibile in 3 giorni lavorativi. Affrettati! Solo 2 disponibili


Esercizi per riequilibrare e mantenere la propria energia

Giorgio Cusin, Orlando Volpe

-5%
Manuale di Stretching Shiatsu  Giorgio Cusin Orlando Volpe  L'Età dell'Acquario Edizioni

Lo trovi anche in: Shiatsu - Libri

Secondo molti sistemi di pensiero – tra questi la Medicina Tradizionale Cinese –, mente e corpo sono intimamente connessi e devono essere considerati come un tutto. Quest'idea è anche alla base dello Stretching Shiatsu, una tecn... continua

Pagine: 198, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : L'Età dell'Acquario Edizioni

Momentaneamente
non disponibile


23,28 € 24,50 €



    Attività fisica, controllo dello stress, alimentazione

    Pasquale D'Autilia

    Power Postural Training  Pasquale D'Autilia   Edizioni Mediterranee

    Lo trovi anche in: Ginnastica - Libri, Medicina Sportiva - Libri

    Non è l'ennesimo inganno basato su una dieta miracolosa, o su un programma di attività fisica che promette risultati senza fatica. Si tratta invece di una visione completa della salute umana, che prende in considerazione a... continua

    Pagine: 208, Tipologia: Libro cartaceo,
    Editore : Edizioni Mediterranee

    Momentaneamente
    non disponibile


    19,50 €



      Una guida illustrata con oltre 140 allungamenti

      Jane Johnson

      Stretching terapeutico  Jane Johnson   Edizioni Mediterranee

      Stretching terapeutico è una guida completa per professionisti e apprendisti di massoterapia, osteopatia, fisioterapia, ergoterapia, riabilitazione e training personale e atletico, che tratta tutte le forme di allungamenti per ... continua

      Pagine: 192, Tipologia: Libro cartaceo,
      Editore : Edizioni Mediterranee

      Momentaneamente
      non disponibile


      20,00 €



        Esercizi di base spiegati passo per passo

        Angela Giaccardi

        -5%
        Stretching facile  Angela Giaccardi   Red Edizioni

        Lo stretching si differenzia da altre discipline sportive perché non è teso al raggiungimento di una particolare prestazione: i suoi obiettivi sono invece sconfiggere le rigidità, raggiungere calma e benessere interiore, sv... continua

        Pagine: 96, Tipologia: Libro cartaceo,
        Editore : Red Edizioni

        Momentaneamente
        non disponibile


        7,51 € 7,90 €



          Vivere senza dolori con l'educazione posturale  Lorenzo Ferrante   Tecniche Nuove

          Lo trovi anche in: Ginnastica - Libri

          Un percorso pratico e teorico per imparare a conoscersi e ad aiutarsi nella prevenzione e nel trattamento dei dolori articolari con semplici esercizi e piccoli attrezzi da utilizzare anche da soli È un percorso pratico e teorico ... continua

          Pagine: 382, Tipologia: Libro cartaceo,
          Editore : Tecniche Nuove

          Momentaneamente
          non disponibile


          26,90 €



            (3 milioni di copie vendute)

            Bob Anderson

            Nuova edizione
            Stretching  Bob Anderson   Edizioni Mediterranee

            Lo trovi anche in: Ginnastica - Libri, Sport - Libri

            A vent'anni dal successo mondiale di Stretching, una nuova edizione ancora più completa della precedente, di agevole consultazione, con figure chiare e precise indicazioni che danno la sensazione di essere seguiti passo passo da ... continua

            Pagine: 216, Tipologia: Libro cartaceo,
            Editore : Edizioni Mediterranee

            Momentaneamente
            non disponibile


            19,50 €



              Ai Chi. Il Tai Chi praticato in acqua  Jun Konno Italo Bertolasi  Red Edizioni

              Lo trovi anche in: Sport - Libri

              L'Ai Chi, ovvero il Tai Chi in acqua, fu creato agli inizi degli anni '90 da Jun Konno, ex trainer della nazionale olimpionica giapponese di nuoto. Questa nuova disciplina è una pratica meditativa che si effettua in acqua tiepida ... continua

              Pagine: 109, Tipologia: Libro cartaceo,
              Editore : Red Edizioni

              16,90 €





                Risultati 1 - 9 di 9  


                CATEGORIE LIBRI