Diete - Libri

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Pancia gonfia, rotolini di troppo, corse in bagno e puntualità intestinale che vacilla: alzi la mano chi non ha mai avuto problemi di questo tipo. Ognuno ha la sua pancia: a mela, a punta, a pera, con rotoli, con le ciambelle, ed ... continua

Pagine: 352, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Lswr

Questo libro racconta di come l'autrice, con due patologie che secondo l'endocrinologia sono una vera condanna al sovrappeso, ha voluto cambiare le sorti della sua vita, ritornando ad essere in salute e in forma. E di come,... continua

Pagine: 520, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Uno Editori

Il cibo può avere un impatto quasi magico sul nostro corpo e sulla nostra mente, innescando circoli virtuosi di salute, vitalità e benessere o, al contrario, favorendo nel tempo un terreno fertile per lo sviluppo di disturbi e p... continua

Pagine: 315, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

Dimagrire è facile con le ricette della felicità Grazie alla dieta della dopamina, lo chef stellato Tom Kerridge ha perso circa settanta chili in tre anni. Questo metodo, semplice da seguire, garantisce un modo sicuro per p... continua

Pagine: 336, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Newton & Compton Editori

I “superfood” sono gli alimenti con la più alta concentrazione di sostanze utili per la nostra salute e possiedono specifiche proprietà benefiche. Bacche, frutti, germogli, semi, alghe, spezie ed erbe, ma anche uova, latti... continua

Pagine: 336, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Newton & Compton Editori

Lo trovi anche in: Succhi e Frullati - Libri

La sfida più difficile, per chi cerca di perdere peso o mangiare in modo sano, è quella di trovare una dieta che si adatti al proprio stile di vita, oltre a non avere una costante sensazione di fame. In questo manuale, la n... continua

Pagine: 240, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Newton & Compton Editori

Non è vero che "se bella vuoi apparire un poco devi soffrire". Questo luogo comune è del tutto privo di fondamento, anzi la sofferenza offusca la vera bellezza, la quale è, invece, frutto di un equilibrio psicofisico che si co... continua

Pagine: 144, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove

Lo trovi anche in: Alimentazione generale - Libri, Ricette - Libri

Cominciare i pasti con un alimento crudo ben dispone il sistema digestivo, aumenta il senso di sazietà e dovrebbe essere una regola per tutti, a colazione, pranzo e cena. È possibile però, anche senza diventare crudisti complet... continua

Pagine: 118, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove

Lo trovi anche in: Vegan - Libri

In sole 3 settimane, perdi peso e torni in forma smagliante, senza rinunciare ai piaceri della tavola! Hai già provato a tenere sotto controllo peso e salute, senza però ottenere i risultati sperati, e sei alla ricerca di una s... continua

Pagine: 332, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Sonda Edizioni

Un programma chiaro, efficace e semplice da seguire, ideale per chiunque voglia raggiungere il peso ideale senza sacrifici. Chi non ha mai sognato di dimagrire in fretta e senza troppe rinunce? È quello che promette questo libro: ... continua

Pagine: 369, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Harper Collins

Esiste una giusta alimentazione per ogni mestiere? Quali sono i cibi che favoriscono lo stress? Cosa possiamo mangiare per lavorare meglio? Come possiamo aiutare il nostro organismo a fronteggiare i rischi specifici per la salute l... continua

Pagine: 160, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove

Lo trovi anche in: Patologie specifiche generale - Libri

I problemi della tiroide colpiscono 6.000.000 di italiani, per lo più donne. Ipotiroidismo, ipertiroidismo, tiroidite autoimmunitaria di Hashimoto o Morbo di Graves, noduli e gozzo sono le problematiche più frequenti e sono s... continua

Pagine: 416, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Lswr

I ritmi dissennati della vita moderna sono sempre più spesso fonte di malessere, sovrappeso, ansia, e persino di vere e proprie malattie. Ecco allora la necessità di disintossicarsi e di intraprendere una dieta depurativa per e... continua

Pagine: 96, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

Lo trovi anche in: Ricette - Libri

Un team di specialisti della salute e dell'alimentazione spiega perché lo zucchero è diventato il nemico più insidioso della dieta moderna e come liberarsene. Fortunatamente, tanto sono alti i rischi cui ci espone un consumo ec... continua

Pagine: 176, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

Lo trovi anche in: Ricette - Libri

Il Metodo Montignac® ha aiutato milioni di persone in tutto il mondo a risolvere il proprio problema di peso una volta per tutte. Michel Montignac, l'ideatore del metodo, è stato il primo al mondo a introdurre, circa trent'anni f... continua

Pagine: 208, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove

Lo trovi anche in: Ricette - Libri, Vegan - Libri

Una zuppa al giorno toglie i chili di torno! Hai provato un'infinità di diete inutili, troppo dure, che ti lasciavano un senso di fame e di insoddisfazione e, peggio ancora, i chili di troppo? È ora di cambiare! Lo sapevi che, i... continua

Pagine: 176, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Edizioni il Punto d'Incontro

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Tutti noi sappiamo quanto sia importante per la salute fare attività fisica ogni giorno e quanto questa sia d'aiuto per chi vuol perdere peso, ma se si è pigri come la nostra autrice cosa si può fare? Dimagrire rapidamente se... continua

Pagine: 192, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove

Lo trovi anche in: Ricette - Libri

Mancanza di tempo, esigenze familiari, poca voglia di cucinare, tendenza alla ripetitività… Lasciando da parte le eventuali difficoltà psicologiche, sono queste le ragioni principali che remano contro quando si decide di nut... continua

Pagine: 128, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove

Lo trovi anche in: Medicina Cinese - Libri

La Medicina Tradizionale Cinese non è solo agopuntura e farmacopea dai nomi astrusi. Questa medicina millenaria, assai più ricca e sfaccettata di quanto si immagini, dedica uno spazio davvero ampio alla dietetica, un tema del q... continua

Pagine: 240, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Lswr

Per dimagrire, scolpire il corpo, mantenersi in forma, in salute e contrastare lo stress, occorre un piano personalizzato in base al biotipo morfologico e ormonale. Cerebrale, Bilioso, Sanguigno, Linfatico sono i biotipi... continua

Pagine: 384, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Lswr