Dimagrire, ma come? Per scegliere tra mille metodi 'infallibili'
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- TIPOLOGIA: Libro cartaceo
- AUTORE: Cristina Grande, Federico Vignati
- EDITORE: Edizioni Red
- DIMENSIONI: 14x21
- PAGINE: 128
- ANNO STAMPA: Maggio 2009
- EDIZIONE: 1°
- CODICE ISBN: 9788857300153
- CODICE EAN: 9788857300153
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- Alimentazione generale, Diete
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- Quarta di copertina - Autori -
Quarta di copertina
Troppo spesso le speranze di dimagrire vengono deluse e il metodo seguito per ottenere il calo ponderale si aggiunge all'elenco dei fallimenti. Ciò accade semplicemente perché non era il sistema adatto.
Ogni persona ingrassa per motivi diversi e ha bisogno di una soluzione personalizzata: è possibile perdere peso e mantenere i risultati raggiunti, ma non esiste un metodo valido per tutti.
Nella marea di programmi e di prodotti tra cui non ci si sa orientare, questo semplice e chiaro manuale spiega come inquadrare il proprio problema e scegliere il metodo adatto a risolverlo.
Vengono fornite sia molte informazioni che svelano i segreti di diete famose, prodotti dimagranti, farmaci e metodi alternativi, sia consigli su come correggere le cattive abitudini alimentari.
Autori
Cristina Grande, laureata in dietistica, vanta un'esperienza ospedaliera di 15 anni in nutrizione e dietetica. Si occupa di educazione alimentare e collabora con numerose riviste.
Federico Vignati, medico specialista in endocrinologia, libero professionista e socio fondatore della sezione lombarda della Società Italiana dell'Obesità, si occupa da oltre 20 anni di patologia ipofiso-surrenalica e obesità.
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