Il Grande libro del mal di schiena

Tre specialisti “fotografano” il dolore alla schiena, per insegnare a gestirlo correttamente, all'insegna della prevenzione.

Circa quindici milioni di italiani soffrono di mal di schiena. E, spesso, finiscono per affrontare una penosa gincana tra medici e terapie alla ricerca del sospirato sollievo.

Grazie a questo libro imparerete a prevenire, curare o tenere sotto controllo il dolore, per condurre una vita normale senza limitazioni.

Cosa troverete in questo volume:
- Un'esposizione chiara e dettagliata delle problematiche legate alla patologia. Partendo dai sintomi e dalle cause, vengono analizzate le diverse tipologie, nonché le cure più adatte e aggiornate.
- Le strategie più efficaci per tenere il mal di schiena sotto controllo. Con la terapia giusta e i comportamenti corretti, si possono conservare le proprie abitudini. Senza rinunciare allo sport.
- La riabilitazione e la chirurgia di ultima generazione. Tutti gli esercizi per rieducare e ottimizzare la postura, oltre alle tecniche chirurgiche degli ultimi anni affinatesi sulle linee guida dell'American Society for Pain.