Sperling & Kupfer


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Il rivoluzionario programma vegano per trasformare il tuo corpo e potenziare la tua energia

Marco Borges

-5%
La Dieta dei 22 Giorni  Marco Borges   Sperling & Kupfer

Lo trovi anche in: Diete - Libri

Fondata sul principio che ci vogliono 21 giorni per creare o rompere un'abitudine, La dieta dei 22 giorni è uno straordinario programma vegano che garantisce di perdere per sempre i chili in eccesso – fino a 11 in 22 giorni – e un... continua

Pagine: 256, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Sperling & Kupfer

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16,15 € 17,00 €



    I cibi top per combattere invecchiamento, colesterolo, cancro, pressione alta, dolori

    David Grotto

    -5%
    Il Mangiasalute. Dall'intestino al cuore, al cervello: i superalimenti che ci proteggono e ci curano  David Grotto   Sperling & Kupfer

    Lo trovi anche in: Alimentazione generale - Libri

    Troppo spesso le informazioni su salute, alimentazione e dieta sono confuse e contraddittorie oppure autorevoli ma terribilmente noiose. David Grotto, esperto di nutrizione e autore bestseller, ha creato una guida preziosa e... continua

    Pagine: 416, Tipologia: Libro cartaceo,
    Editore : Sperling & Kupfer

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      L'alimentazione che impedisce scientificamente di ingrassare

      Joel Fuhrman

      -5%
      La dieta nutritariana. Blocca la fame tossica  Joel Fuhrman   Sperling & Kupfer

      Lo trovi anche in: Diete - Libri

      Premessa - IntroduzioneParte Prima: 1. La fame tossica - 2. Miti da sfatare sull’alimentazione - 3. Basta con rinunce e restrizioniParte Seconda: 4. Il potere del vero cibo - 5. Campo di addestramento nutritariano - 6. Il p... continua

      Pagine: 384, Tipologia: Libro cartaceo,
      Editore : Sperling & Kupfer

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        -5%
        Baci a tutti  Andrea Antonello   Sperling & Kupfer

        Lo trovi anche in: Narrativa - Libri

        Essere autistici è un po' come essere alieni: in testa si hanno le regole di un mondo, però si vive in un altro. Che magari non capisce l'importanza di allineare i telecomandi, tenere tutte le finestre chiuse o tutte aperte, t... continua

        Pagine: 252, Tipologia: Libro cartaceo,
        Editore : Sperling & Kupfer

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        15,11 € 15,90 €



          Come perdere peso e far regredire le malattie secondo le indicazioni di The China Study

          Thomas M. Campbell II

          -5%
          Il Piano Campbell  Thomas M. Campbell II   Sperling & Kupfer

          Lo trovi anche in: Alimentazione generale - Libri, Ricette - Libri

          Prefazione di T. Colin Campbell - Introduzione Parte prima - Le fondamenta della salute1. The China Study - 2. Cavernicoli e carboidrati - 3. I tre gruppi alimentari - 4. Abitudini quotidiane Parte seconda - Controversie5. Piante... continua

          Pagine: 384, Tipologia: Libro cartaceo,
          Editore : Sperling & Kupfer

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            Linea, salute, umore, longevità, bellezza: ritrovare l'equilibrio con un metodo naturale

            Thierry Hertoghe, Margherita Enrico

            -5%
            La dieta ormonale  Thierry Hertoghe Margherita Enrico  Sperling & Kupfer

            Lo trovi anche in: Diete - Libri

            Gli ormoni sono la chiave del funzionamento del nostro corpo. Invecchiamento, desiderio sessuale, fertilità, metabolismo e forma fisica dipendono dal loro livello. Thierry Hertoghe ha studiato un'alimentazione naturale in grado ... continua

            Tipologia: Libro cartaceo,
            Editore : Sperling & Kupfer

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              I segreti dell'efficienza mentale: tecniche di memoria, lettura veloce, mappe mentali e strategie di apprendimento avanzato

              Giacomo Navone, Massimo De Donno

              -5%
              Genio in 21 giorni  Giacomo Navone Massimo De Donno  Sperling & Kupfer

              Lo trovi anche in: Formazione - Libri

              Imparare una lingua straniera senza sforzi? Memorizzare le informazioni in meno tempo? Leggere più rapidamente? È possibile, sfruttando al meglio le potenzialità della nostra mente! Questo libro offre un kit di strategie di ap... continua

              Pagine: 256, Tipologia: Libro cartaceo,
              Editore : Sperling & Kupfer

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                Come evitare le 15 trappole sulla strada della felicità

                Lucia Giovannini

                -5%
                Libera la tua vita  Lucia Giovannini   Sperling & Kupfer

                C'è qualcosa che non va nelle vostre vite? Litigate spesso, l'ansia vi divora, vi sembra che tutti pensino male di voi? Niente paura: è normale. Siete vittime di una – o più – delle 15 trappole per rovinarvi la vita che Lucia ... continua

                Pagine: 288, Tipologia: Libro cartaceo,
                Editore : Sperling & Kupfer

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                  -5%
                  Le cento regole del benessere  Fabrizio Duranti   Sperling & Kupfer

                  Lo trovi anche in: Benessere Fisico - Libri

                  In questo libro l'autore, fautore del programma HMP (Human Maximum Performance), finalizzato a ottimizzare il metabolismo grazie a un approccio graduale e integrato, ha stillato il suo messaggio in un pratico kit di 100 regole per... continua

                  Pagine: 352, Formato: 12x19, Tipologia: Libro cartaceo,
                  Editore : Sperling & Kupfer

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                  9,98 € 10,50 €



                    Scegli gli alimenti e la dieta personalizzata in base al tuo gruppo sanguigno

                    Peter D'Adamo

                    Nuova edizione
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                    L'alimentazione su misura  Peter D'Adamo   Sperling & Kupfer

                    Lo trovi anche in: Diete - Libri

                    Questo libro ha fornito a milioni di lettori una nuova chiave sui misteri della salute, della malattia, della longevità psicofisica. L'appartenenza a uno specifico gruppo sanguigno influenza la nostra suscettibilità verso le m... continua

                    Tipologia: Libro cartaceo,
                    Editore : Sperling & Kupfer

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                      Allenamento e alimentazione. Come diventare più veloci, più resistenti, più magri

                      Enrico Arcelli

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                      Voglio correre  Enrico Arcelli   Sperling & Kupfer

                      Lo trovi anche in: Sport - Libri

                      Ci sono momenti in cui anche tu vorresti mollare tutto e cambiare vita. Magari solo per dimenticare stress e preoccupazioni e sentirti libero, leggero, felice. Una soluzione c'è: correre. L'effetto è garantito: perdi peso, torni i... continua

                      Tipologia: Libro cartaceo,
                      Editore : Sperling & Kupfer

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                        Il Metodo. Per cambiare da subito la tua vita e ritrovare forza, fiducia e coraggio  Phil Stutz Barry Buzan  Sperling & Kupfer

                        Lo trovi anche in: Formazione - Libri

                        Un libro rivoluzionario sulla crescita personale. un KIT di strumenti pratici, immediati ed efficaci per migliorare da subito la tua vita. I pazienti che intraprendono un percorso di psicoterapia lamentano in particolare un fatto:... continua

                        Tipologia: Libro cartaceo,
                        Editore : Sperling & Kupfer

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                          acquistali con sconto del 5%
                          L'Omeopatia per la Cura delle Piante  Christiane Maute   Narayana Verlag

                          1. (--)

                          Christiane Maute

                          22,80 € 24,00 €

                          Si può guarire  Pietro Mozzi   Mogliazze

                          2. (--)

                          Pietro Mozzi

                          19,00 € 20,00 €

                          Le Vaccinazioni Pediatriche  Roberto Gava   Salus Infirmorum

                          3. (--)

                          Roberto Gava

                          37,91 € 39,90 €

                          Il cibo della saggezza  Franco Berrino Marco Montagnani  Mondadori

                          4. (--)

                          Franco Berrino, Marco Montagnani

                          18,05 € 19,00 €

                          Vaccini: si o no?  Stefano Montanari Antonietta M. Gatti  Macro Edizioni

                          5. (+4)

                          Stefano Montanari, Antonietta M. Gatti

                          10,93 € 11,50 €

                          Bambini Sani Oggi  Roberto Gava   Salus Infirmorum

                          6. (-1)

                          Roberto Gava

                          16,06 € 16,90 €

                          La Sindrome Influenzale in Bambini e Adulti  Roberto Gava   Salus Infirmorum

                          7. (-1)

                          Roberto Gava

                          9,50 € 10,00 €

                          Come trovare il rimedio omeopatico  Margaret Tyler   Salus Infirmorum

                          8. (-1)

                          Margaret Tyler

                          5,61 € 5,90 €

                          La Vita Interiore di Samuel Hahnemann  Roger Larnaudie   Salus Infirmorum

                          9. (+17)

                          Roger Larnaudie

                          18,05 € 19,00 €

                          Le Falsità sull'AIDS  Domenico Mastrangelo   Salus Infirmorum

                          10. (+10)

                          Domenico Mastrangelo

                          14,16 € 14,90 €


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